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初三体育考试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个不是中考体育的必考项目？

A.1000米跑（男）/800米跑（女）

B.立定跳远

C.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

D.100米游泳

答案：D

2.在进行立定跳远测试时，正确的起跳姿势是？

A.双脚前后开立，前脚起跳

B.双脚并拢，同时起跳

C.单脚起跳，另一脚辅助

D.双脚左右开立，左脚起跳

答案：B

3.1000米跑（男）/800米跑（女）的起跑姿势应该是？

A.站立式起跑

B.蹲踞式起跑

C.仰卧式起跑

D.俯卧式起跑

答案：B

4.在进行仰卧起坐测试时，以下哪个动作是不正确的？

A.头部尽量靠近膝盖

B.双手抱头，但不要用力拉扯颈部

C.起动时腰部尽量挺直

D.每次起坐时腰部完全离地

答案：D

5.引体向上（男）/仰卧起坐（女）的标准完成次数是多少？

A.10次

B.15次

C.20次

D.25次

答案：C

6.立定跳远的测量方式是？

A.起跳线到脚尖落地点的距离

B.起跳线到脚跟落地点的距离

C.起跳线到脚尖落地点的垂直距离

D.起跳线到脚跟落地点的垂直距离

答案：A

7.在进行100米跑测试时，起跑器的安装距离应该是？

A.1米

B.2米

C.3米

D.4米

答案：B

8.仰卧起坐测试时，每分钟完成的次数是多少？

A.20次

B.30次

C.40次

D.50次

答案：C

9.立定跳远的评分标准中，跳远距离每增加多少厘米，分数增加多少？

A.每增加1厘米，分数增加1分

B.每增加2厘米，分数增加1分

C.每增加3厘米，分数增加1分

D.每增加4厘米，分数增加1分

答案：B

10.1000米跑（男）/800米跑（女）的评分标准中，完成时间每减少多少秒，分数增加多少？

A.每减少1秒，分数增加1分

B.每减少2秒，分数增加1分

C.每减少3秒，分数增加1分

D.每减少4秒，分数增加1分

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.中考体育考试中，以下哪些项目是必考项目？

A.1000米跑（男）/800米跑（女）

B.立定跳远

C.引体向上（男）/仰卧起坐（女）

D.100米游泳

答案：ABC

2.立定跳远测试时，以下哪些是正确的动作要领？

A.双脚并拢，屈膝下蹲

B.双臂后摆，身体重心前移

C.起跳时双脚同时发力

D.落地时膝盖弯曲缓冲

答案：ABCD

3.1000米跑（男）/800米跑测试时，以下哪些是正确的呼吸方法？

A.用口鼻同时呼吸

B.有节奏地深呼吸

C.呼吸时嘴唇微闭

D.尽量减少呼吸次数

答案：ABC

4.仰卧起坐测试时，以下哪些是正确的动作要领？

A.头部尽量靠近膝盖

B.双手抱头，但不要用力拉扯颈部

C.起动时腰部尽量挺直

D.每次起坐时腰部完全离地

答案：ABC

5.引体向上（男）/仰卧起坐（女）测试时，以下哪些是正确的动作要领？

A.身体保持挺直

B.起动时手臂弯曲角度一致

C.每次起坐时腰部完全离地

D.动作要有节奏，不要过快或过慢

答案：ABD

6.立定跳远测试时，以下哪些是错误的动作要领？

A.起跳前双脚过度分开

B.起跳时单脚发力，另一脚辅助

C.落地时膝盖伸直，不弯曲

D.起跳时身体重心后移

答案：ABCD

7.1000米跑（男）/800米跑测试时，以下哪些是错误的动作要领？

A.起跑时身体过度前倾

B.跑步时手臂过度摆动

C.呼吸时嘴唇紧闭

D.跑步时身体过度后仰

答案：ABCD

8.仰卧起坐测试时，以下哪些是错误的动作要领？

A.头部尽量远离膝盖

B.双手不抱头，用力拉扯颈部

C.起动时腰部尽量弯曲

D.每次起坐时腰部完全离地

答案：ABCD

9.引体向上（男）/仰卧起坐（女）测试时，以下哪些是错误的动作要领？

A.身体弯曲，腰部过度下沉

B.起动时手臂弯曲角度不一致

C.每次起坐时腰部不离开地面

D.动作没有节奏，过快或过慢

答案：ABCD

10.立定跳远测试时，以下哪些因素会影响成绩？

A.起跳前的准备姿势

B.起跳时的爆发力

C.落地时的缓冲动作

D.起跳时的身体重心

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.立定跳远测试时，跳远距离越长，分数越高。

答案：正确

2.1000米跑（男）/800米跑测试时，完成时间越短，分数越高。

答案：正确

3.仰卧起坐测试时，每分钟完成的次数越多，分数越高。

答案：正确

4.引体向上（男）/仰卧起坐（女）测试时，每次起坐时腰部完全离地，分数更高。

答案：错误

5.立定跳远测试时，起跳前双脚过度分开，会影响成绩。

答案：正确

6.1000米