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高频精选：考研体育真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种训练方法主要发展无氧耐力？

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.重复训练法

D.循环训练法

2.运动技能形成的泛化阶段，大脑皮质的兴奋处于

A.分化抑制

B.消退抑制

C.扩散状态

D.集中状态

3.人体运动时的直接能源是

A.ATP

B.糖

C.脂肪

D.蛋白质

4.决定肌肉力量大小的主要因素是

A.肌肉生理横断面积

B.肌肉长度

C.肌肉收缩速度

D.肌肉初长度

5.下列属于闭合性软组织损伤的是

A.擦伤

B.刺伤

C.挫伤

D.切割伤

6.运动中出现腹痛，一般采用的方法是

A.减慢速度、加深呼吸

B.停止运动、原地休息

C.口服解痉药物

D.针刺止痛

7.人体进行有氧耐力运动时，主要的供能系统是

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.无氧酵解系统

8.准备活动的生理作用不包括

A.提高神经系统兴奋性

B.增加皮肤血流量

C.降低肌肉黏滞性

D.加快疲劳的消除

9.下列哪项不属于体育教学原则？

A.循序渐进原则

B.直观性原则

C.巩固性原则

D.创新性原则

10.学校体育的本质功能是

A.教育功能

B.健身功能

C.娱乐功能

D.竞技功能

答案：1.B2.C3.A4.A5.C6.A7.C8.D9.D10.B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪些属于运动系统的组成部分？

A.骨骼

B.肌肉

C.关节

D.韧带

2.影响肌肉力量的因素有

A.肌肉生理横断面积

B.神经系统调节能力

C.肌肉收缩速度

D.肌肉初长度

3.运动性疲劳产生的机制包括

A.能量耗竭学说

B.代谢产物堆积学说

C.内环境稳定性失调学说

D.保护性抑制学说

4.体育教学方法的分类包括

A.以语言传递信息为主的方法

B.以直接感知为主的方法

C.以身体练习为主的方法

D.以比赛活动为主的方法

5.下列哪些属于体育课程资源？

A.体育教材

B.体育器材

C.体育教师

D.体育场地

6.运动损伤的预防原则包括

A.加强思想教育

B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动

D.加强易伤部位的训练

7.提高有氧耐力的训练方法有

A.持续训练法

B.间歇训练法

C.高原训练法

D.重复训练法

8.体育教学过程的基本规律包括

A.运动技能形成规律

B.人体机能适应性规律

C.人体生理机能活动能力变化规律

D.学生身心发展规律

9.体育与健康课程的目标体系包括

A.运动参与目标

B.运动技能目标

C.身体健康目标

D.心理健康与社会适应目标

10.下列哪些属于体育的社会功能？

A.教育功能

B.经济功能

C.娱乐功能

D.政治功能

答案：1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.肌肉收缩时，长度缩短的收缩称为等长收缩。（）

2.运动技能形成的分化阶段，动作表现出不协调和多余动作。（）

3.运动中补水应遵循少量多次的原则。（）

4.体育教学评价只包括对学生的评价。（）

5.力量训练可以提高肌肉力量，但不会增加肌肉体积。（）

6.运动性疲劳是运动训练过程中的必然现象。（）

7.体育课程内容资源开发的主体是学生。（）

8.运动损伤后应立即热敷，以促进血液循环。（）

9.无氧耐力主要取决于肌肉内无氧酵解供能的能力。（）

10.学校体育工作的核心是体育教学。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.×9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述运动技能形成的阶段。

泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段。

2.简述准备活动的作用。

提高神经系统兴奋性、增加皮肤血流量、降低肌肉黏滞性等。

3.简述体育教学的基本原则。

循序渐进、直观性、因材施教等原则。

4.简述运动损伤的急救原则。

止血、包扎、固定、搬运等。

讨论题（总4题，每题5分）

1.如何提高学生的运动兴趣？

可通过多样化教学内容、有趣教学方法、设置竞赛等激发学生兴趣。

2.谈谈体育锻炼对心理健康的影响。

能缓解压力、增强自信、培养意志等。

3.怎样合理安排体育教学内容？

根据学生水平、兴趣、季节等安排。

4.