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好宝宝不挑食小班健康教案演讲人：XXX日期:

123挑食危害解析食物认知模块活动目标设定目录

456家园共育延伸课堂互动设计趣味引导策略目录

01活动目标设定

认知食物分类基础区分食物类别通过游戏和互动，帮助孩子了解食物的基本分类，如蔬菜、水果、肉类、豆类等。01认识食物营养让孩子了解不同食物所含的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，并知道其对身体的好处。02拓展食物认知鼓励孩子尝试各种新食物，拓宽食物选择范围，培养多元化的饮食习惯。03

培养自主进食兴趣允许孩子在一定范围内自主选择食物，提高他们的参与度和自主性。自主选择食物鼓励孩子自己拿餐具吃饭，培养他们的独立进食能力和自信心。鼓励独立进食创造轻松愉快的用餐氛围，让孩子在享受美食的同时，感受到用餐的乐趣。营造愉快氛围

建立健康饮食意识家庭饮食规划引导家长关注孩子的饮食健康，合理安排家庭饮食，为孩子提供营养均衡、口感丰富的餐食。03鼓励孩子养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食等良好的饮食习惯，为健康打下坚实基础。02培养良好习惯树立健康观念引导孩子认识到健康饮食的重要性，知道哪些食物对身体有益，哪些食物要少吃或不吃。01

02食物认知模块

常见食物分类展示谷物类蔬菜类水果类肉类与蛋类如小麦、玉米、大米、燕麦等，是日常饮食的主要能量来源。包括叶菜类、根茎类、瓜类等，富含维生素、矿物质和膳食纤维。如苹果、香蕉、梨、葡萄等，富含维生