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- 2025-12-09 发布于安徽
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远撑前滚翻教案
教材
远撑前滚翻
重点
难点
重点:远撑、蹬地、团身
难点:蹬地与屈肘的衔接
教学
目标
1.让学生了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚翻动作的区别,并基本掌握前滚翻动作要领;
2.基本掌握远撑前滚翻技术动作,发展力量、灵敏、协调等身体素质;
3.培养学生勇敢顽强、互帮互助等优秀品质,树立安全意识,学会简单的自我保护方法。
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求及
组织策略
负荷
活跃情绪启发兴趣
一、课堂规:
1.体育委员集合整队,报告人数
2.师生问好
3.宣布本节课的内容
4.检查服装
5.安排见习生
1、指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
要求:
简洁、明确、声音、洪亮
1、按指定地点集合整队,体委整队,报告人数,向教师汇报。
2、师生问好
3、表现强烈的学习气氛
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★密集队形
小
二、
1.折叠短绳游戏:游戏结合远撑前滚翻设计
2.跳短绳:
(1)两脚交换跳
(2)并脚跳
(3)单脚跳(左右)
(4)向后跳
(5)听口令组合跳
1.教师讲解、示范
2.教师站在球场中间口令指挥
1.学生学生听口令完成练习
2.积极参与活动,动作灵活协调
组织:
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