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心理建设班会策划文案

篇一

一、班会背景

近年来，随着社会节奏的加快，青少年心理健康问题日益凸显，心理建设成为教育领域关注的焦点。在我国，学校教育对心理建设的重视程度逐渐提高，但尚存在一定程度的不足。为了提高同学们的心理素质，增强班级凝聚力，我们决定策划一场以心理建设为主题的主题班会。

二、班会目的

1.增强同学们的心理素质，提高应对压力的能力。

2.培养同学们良好的心理品质，促进身心健康发展。

3.提高班级凝聚力，增进同学之间的友谊。

4.引导同学们关注心理健康，树立正确的价值观。

三、班会主题

心灵阳光，照亮未来

四、班会时间

2022年10月15日（周五）下午2：00-4：00

五、班会地点

学校多媒体教室

六、班会对象

全体同学及班主任

七、班会策划内容

1.班会开场

（1）主持人致辞：介绍班会主题、目的和意义，引导同学们关注心理健康。

（2）播放班会主题歌曲：《阳光总在风雨后》。

2.心理知识讲解

（1）邀请心理老师讲解心理健康基本知识，包括心理健康的标准、心理疾病的预防等。

（2）邀请心理专家进行现场互动，解答同学们的心理困惑。

3.心理小游戏

（1）游戏一：心灵感应。同学们分成若干小组，每组两人，一人描述一个词语，另一人猜测。描述者不能使用任何文字和数字，只能用语言和动作。猜对的小组得分。

（2）游戏二：信任背摔。同学们分成若干小组，轮流进行信任背摔。其他组员站在背摔者身后，用手搭成一把“保护伞”，确保背摔者安全。通过游戏，培养同学们之间的信任感。

4.心理故事分享

（1）邀请同学们分享自己的心理故事，包括成长过程中的心理困境、如何克服困难等。

（2）邀请心理专家对同学们的故事进行点评，引导同学们正确看待心理问题。

5.心理电影欣赏

播放一部心理主题电影，如《美丽心灵》、《当幸福来敲门》等。通过电影，让同学们感受到心理健康的重要性。

6.班会结束

（1）主持人总结班会内容，强调心理健康的重要性。

（2）播放班会主题歌曲：《明天会更好》。

（3）班主任发言，对同学们提出期望和要求。

八、班会筹备

1.提前一周进行班会宣传，让同学们了解班会主题和内容。

2.确定心理老师、心理专家、主持人等人员，并做好沟通。

3.准备班会所需物品，如音响、投影仪、游戏道具等。

4.布置班会现场，营造温馨、轻松的氛围。

5.拍摄班会照片和视频，记录同学们的成长瞬间。

九、班会效果评估

1.班会结束后，对同学们进行问卷调查，了解班会效果。

2.收集同学们的心得体会，整理成文字材料。

3.班主任和同学们进行交流，了解他们的心理需求，为今后的心理建设提供参考。

篇二

在生活的海洋中，我们每个人都是一叶扁舟，时而顺风顺水，时而遭遇风浪。面对生活中的种种挑战，拥有一颗坚强而健康的心灵至关重要。为了引导我们班级的同学建立起这样的心灵堡垒，我们决定策划一场深入人心的心理建设主题班会。

一、班会筹备的初心

在这个快节奏的时代，我们的同学们面临着前所未有的压力。学业、人际关系、未来规划……每一项都是对心理承受力的考验。因此，我们希望通过这次班会，为大家提供一个释放情感、分享经验、学习成长的平台。这不是一场简单的聚会，而是一次心灵的集体充电。

二、班会的宗旨与目标

我们的宗旨是“用心交流，共同成长”。目标是让每位同学都能在班会中找到共鸣，学会如何更好地理解自己，如何处理情绪，如何建立积极的人际关系。我们希望通过这次班会，让同学们在未来的日子里，无论面对何种挑战，都能以一颗平和而坚定的心去应对。

三、班会主题的选定

经过深思熟虑，我们选择了“心灵导航，照亮未来”作为班会的主题。这个名字寓意着，我们每个人都是自己心灵的导航者，通过自我探索和相互支持，我们可以照亮前方的道路，找到属于自己的方向。

四、班会的具体安排

1.开场引导

班会开始时，将由我们的班主任老师发表开场白，她会分享心理建设的重要性，并鼓励同学们敞开心扉，积极参与。

2.心灵故事分享

在这个环节，我们会邀请几位同学上台，分享他们在面对心理挑战时的经历和感悟。这些真实的故事，将会激发同学们的共鸣，也将成为大家相互学习的宝贵资源。

3.心理知识讲座

我们将邀请一位专业的心理老师，为大家带来一场关于情绪管理和压力释放的讲座。讲座将结合实际案例，让同学们能够更好地理解和应用所学知识。

4.心灵互动游戏

为了让同学们更加放松，我们设计了几个心灵互动游戏。比如“心有灵犀”，通过猜词游戏增进同学之间的理解和默契；“信任之旅”，通过盲人导航的游戏，增强同学之间的信任感。

5.心灵电影赏析

在这个环节，我们会播放一部与心理建设相关的电影，如《海上钢琴师》或《当幸福来敲门》。电影结束后，我们将进行小组讨论，分享观影感受，探讨电影中的心理主题。

6.结束语与展望

班会的最