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高三心理健康（综合提升）下学期期末测试卷

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题共40分）

答题要求：本卷共20小题，每小题2分，共40分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。

1.当我们面临高考压力时，以下哪种应对方式属于积极的认知重构？（）

A.我肯定考不上好大学了

B.这次考试只是检验我知识掌握程度的一次机会

C.高考太难了，我根本没办法应对

D.周围同学都比我厉害，我没希望了

答案：B

2.高三学生小王最近总是感觉焦虑不安，晚上失眠，白天注意力不集中。他可能处于（）状态。

A.轻度焦虑

B.中度焦虑

C.重度焦虑

D.没有焦虑

答案：B

3.小李在模拟考试中成绩不理想，他觉得自己很失败，这种不合理信念属于（）。

A.绝对化要求

B.过分概括化

C.糟糕至极

D.以上都不是

答案：B

4.对于高三学生来说，保持良好的学习心态，以下做法错误的是（）。

A.制定合理的学习计划，按部就班地学习

B.过度熬夜学习，争取更多学习时间

C.适当进行体育锻炼，缓解压力

D.与同学交流学习经验和心得

答案：B

5.小张在高考前总是担心自己考不好，反复检查复习资料，这种行为属于（）。

A.强迫行为

B.焦虑行为