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拓训活动策划方案

篇一

在我国，拓展训练作为一种新兴的培训方式，受到了越来越多企业和单位的青睐。拓展训练通过一系列富有挑战性、趣味性的活动，旨在帮助企业员工提升团队协作能力、沟通能力、领导力等多方面的综合素质。本文将为您详细阐述一份拓展训练活动策划方案，旨在为您提供一场富有成效的拓展训练活动。

一、活动背景

随着市场竞争的日益激烈，企业对员工的要求越来越高。拓展训练作为一种有效的团队建设手段，能够帮助企业提升团队凝聚力，培养员工的创新意识、沟通能力、领导力等。为了使企业员工在轻松愉快的氛围中提升综合素质，我们特策划此次拓展训练活动。

二、活动目标

1.提升团队凝聚力，增强员工之间的信任感。

2.培养员工沟通协作能力，提高团队工作效率。

3.培养员工创新意识，激发团队活力。

4.提高员工领导力，助力企业持续发展。

三、活动主题

“携手共进，共创辉煌”

四、活动时间

为期两天一夜

五、活动地点

某拓展训练基地

六、活动流程

第一天：

1.开场热身：组织全体成员进行简单的热身运动，调整状态，为活动做好准备。

2.团队建设：通过一系列趣味性的活动，如“穿越毒液河”、“信任背摔”等，让员工在互动中增进了解，提升团队凝聚力。

3.午餐时间：全体成员共进午餐，相互交流，分享心得。

4.拓展项目一：“高空走钢丝”：挑战高空走钢丝，培养员工勇气和自信。

5.拓展项目二：“定向寻宝”：全体成员分组进行定向寻宝活动，锻炼团队协作和沟通能力。

6.晚餐时间：全体成员共进晚餐，总结当天活动，分享收获。

第二天：

1.晨练：组织全体成员进行晨练，调整状态，迎接新一天的挑战。

2.拓展项目三：“翻越毕业墙”：全体成员共同翻越4米高的毕业墙，挑战团队协作和领导力。

3.午餐时间：全体成员共进午餐，相互交流，分享心得。

4.拓展项目四：“模拟企业经营”：通过模拟企业运营，培养员工战略思维和决策能力。

5.结束仪式：总结活动，颁发荣誉证书，合影留念。

七、活动准备

1.提前与拓展训练基地沟通，了解场地设施、活动项目等情况。

2.准备活动所需道具、器材等。

3.安排专业教练进行现场指导。

4.做好活动期间的安全保障工作。

八、活动预算

1.场地费用：5000元

2.餐饮费用：3000元

3.教练费用：2000元

4.道具费用：1000元

5.其他费用：1000元

总计：12000元

九、活动效果评估

1.活动结束后，对全体成员进行满意度调查。

2.收集员工在活动中的表现，分析团队协作、沟通能力、领导力等方面的提升。

3.结合企业实际情况，对活动效果进行评估。

篇二

当清晨的第一缕阳光穿透薄雾，洒在拓展训练基地的草地上时，我们带着满满的期待和一丝紧张，迎来了这场精心策划的拓展训练活动。这是一场关于挑战、协作与自我发现的旅程，我们将其命名为“携手共进，共创辉煌”。

一、活动的初衷

在这样一个充满变革与挑战的时代，我们深知，一个团队的力量不仅仅在于个体的能力，更在于我们如何将每个人的潜力汇聚成一股不可阻挡的力量。因此，我们希望通过这次拓展训练，让团队成员在互动中学习，在挑战中成长，在协作中超越。

二、活动的轮廓

活动的时间定在了周末，为期两天一夜，以便让团队成员在放松的氛围中全身心地投入到训练中。我们选择了远离都市喧嚣的拓展训练基地，那里有宽敞的草地、高大的树木，还有那些充满挑战的设施，为我们的活动提供了完美的背景。

三、活动的细节

第一天：

清晨，当阳光洒满大地，我们便开始了热身活动。在教练的带领下，我们通过一系列轻松有趣的游戏，让身体和心灵都做好了迎接挑战的准备。

随后，我们迎来了第一个挑战——“穿越毒液河”。这项活动要求团队成员手牵手，共同穿越一条充满障碍的“河流”。在这个过程中，我们学会了如何互相信任，如何在困难面前保持冷静和团结。

午餐后，我们迎来了更加刺激的挑战——“高空走钢丝”。站在高高的钢丝上，我们不仅克服了恐惧，更在教练的鼓励下，一步步走向了成功。这个过程让我们明白，只要有信心和勇气，就没有什么是不可能的。

下午，我们进行了“定向寻宝”活动。每个小组都需要根据地图上的线索，找到隐藏在基地各处的宝藏。这个活动考验了我们的团队协作和沟通能力，也让我们在寻找宝藏的过程中，增进了彼此的了解。

晚上的时间，我们围坐在篝火旁，分享了这一天的经历和感受。在温暖的火光中，我们感受到了团队的力量，也体会到了个人成长的喜悦。

第二天：

晨曦初现，我们在鸟鸣和新鲜空气的陪伴下，开始了新的一天的训练。首先，我们挑战了“翻越毕业墙”。这是一项需要团队合作、策略和领导力的活动。在多次尝试和失败后，我们终于成功地翻越了毕业墙，那一刻的喜悦和自豪感油然而生。

午餐后，我们进行了“模拟企业经营”的活动。在这个活动中，每个小组都要扮演