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2025年体育推手测试题及答案

考试时间：60分钟，满分：100分

一、选择题（每题2分，共20分）

1.推手运动起源于哪个国家？

A.中国

B.美国

C.前苏联

D.日本

2.推手运动主要锻炼哪些方面的能力？

A.力量与耐力

B.速度与敏捷

C.柔韧与平衡

D.力量、耐力、速度、敏捷、柔韧与平衡

3.推手运动的基本姿势是什么？

A.弓步

B.虚步

C.并步

D.以上都是

4.推手运动中，哪一项是最重要的技术？

A.按压

B.推放

C.引化

D.换劲

5.推手运动中的“听劲”是指什么？

A.听对方的声音

B.感觉对方的劲力

C.观察对方的动作

D.感觉自己的呼吸

6.推手运动中，哪一项是错误的？

A.身体重心要稳

B.手臂要放松

C.眼睛要看着对方

D.身体要僵硬

7.推手运动中，哪一项是正确的？

A.用力要猛

B.用力要匀

C.用力要缓

D.用力要急

8.推手运动中，哪一项是错误的？

A.手要领

B.身要领

C.眼要领

D.心要领

9.推手运动中，哪一项是最重要的？

A.力量

B.技术

C.意识

D.气息

10.推手运动中，哪一项是错误的？

A.要以静制动

B.要以动制静

C.要以柔克刚

D.要以刚克柔

二、填空题（每题2分，共20分）

1.推手运动是一种__________________的体育项目。

2.推手运动的基本步法有__________________、__________________和__________________。

3.推手运动中，常用的手型有__________________、__________________和__________________。

4.推手运动中，常用的劲力有__________________、__________________和__________________。

5.推手运动中，常用的技术有__________________、__________________和__________________。

6.推手运动中，常用的步法有__________________、__________________和__________________。

7.推手运动中，常用的手型有__________________、__________________和__________________。

8.推手运动中，常用的劲力有__________________、__________________和__________________。

9.推手运动中，常用的技术有__________________、__________________和__________________。

10.推手运动中，常用的步法有__________________、__________________和__________________。

三、判断题（每题2分，共20分）

1.推手运动是一种双人对抗的体育项目。（）

2.推手运动的基本姿势是弓步。（）

3.推手运动中，手要领是最重要的技术。（）

4.推手运动中，身体要僵硬。（）

5.推手运动中，用力要猛。（）

6.推手运动中，眼睛要看着对方。（）

7.推手运动中，重心要稳。（）

8.推手运动中，手臂要放松。（）

9.推手运动中，要以静制动。（）

10.推手运动中，要以柔克刚。（）

四、简答题（每题10分，共20分）

1.简述推手运动的基本特点。

2.简述推手运动的训练方法。

五、论述题（每题20分，共40分）

1.论述推手运动在体育教学中的意义。

2.论述推手运动在全民健身中的作用。

答案：

一、选择题

1.C

2.D

3.D

4.B

5.B

6.D

7.B

8.D

9.B

10.D

二、填空题

1.以柔克刚

2.弓步、虚步、并步

3.拇指球、掌心、虎口

4.按压、推放、引化

5.换劲、听劲、化劲

6.弓步、虚步、并步

7.拇指球、掌心、虎口

8.按压、推放、引化

9.换劲、听劲、化劲

10.弓步、虚步、并步

三、判断题

1.√

2.×

3.√

4.×

5.×

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

四、简答题

1.推手运动的基本特点是以柔克刚、以静制动、以动制静、以柔克刚。

2.推手运动的训练方法包括基本姿势训练、基本步法训练、基本手型训练、基本劲力训练、基本技术训练等。

五、论述题

1.推手运动在体育教学中的意义在于，可以培养学生的协调性、灵活性、柔韧性、平衡感和耐力，同时可以提高学生的身体素质和心理素质。

2.推手运动在全民健身中的作用在于，可以促进人们的身体健康，提高人们的身体素质和心理素质，同时可以增强人们的社交能力和团队合作精神。