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2025年体育健康课面试题及答案

考试时间：60分钟，满分：100分

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不属于体育健康课的考察内容？

A.身体素质

B.心理健康

C.社会适应能力

D.经济状况

答案：D

2.体育锻炼对心理健康的主要益处不包括：

A.减少焦虑

B.提高注意力

C.增加抑郁

D.改善情绪

答案：C

3.以下哪种运动最适合提高心肺功能？

A.瑜伽

B.游泳

C.街舞

D.太极拳

答案：B

4.中学生每天应该进行多少时间的体育锻炼？

A.30分钟

B.60分钟

C.90分钟

D.120分钟

答案：B

5.以下哪项不是正确的运动前热身方法？

A.慢跑

B.静态拉伸

C.高强