心脏健康自测题及答案解析集.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

心脏健康自测题及答案解析集

一、单选题（每题3分，共15题）

1.我国居民膳食指南建议，成年人每天应摄入多少克膳食纤维？

A.15克

B.25克

C.35克

D.45克

2.以下哪种运动最适宜作为心脏康复训练的起始运动？

A.空翻

B.快走

C.举重

D.滑雪

3.高血压患者在家自测血压，以下哪种姿势最准确？

A.坐姿，双脚交叉

B.坐姿，双脚平放地面

C.立姿，手握血压计

D.卧姿，手臂抬高

4.心绞痛发作时，首选的急救措施是？

A.立即平躺

B.立即吸氧

C.含服硝酸甘油

D.立即喝热水

5.以下哪种食物对降低胆固醇最有效？

A.红肉

B.鱼类

C.全麦面包

D.糖果

6.心脏病患者夜间睡眠时，应采取哪种睡姿？

A.仰卧

B.左侧卧

C.右侧卧

D.俯卧

7.以下哪种药物属于β受体阻滞剂？

A.阿司匹林

B.美托洛尔

C.氢氯噻嗪

D.肾上腺素

8.长期吸烟者戒烟后，心血管系统的哪个指标最先改善？

A.血压

B.心率

C.血氧饱和度

D.胆固醇

9.心力衰竭患者饮食应注意什么？

A.高盐高脂

B.低盐低脂

C.高糖高蛋白

D.少食多餐

10.以下哪种检查是诊断冠心病的金标准？

A.心电图

B.超声心动图

C.冠状动脉造影

D.心脏核