2026年婚姻家庭咨询师（三级家庭沟通）自测试题及答案.docVIP

2026年婚姻家庭咨询师（三级家庭沟通）自测试题及答案

班级______姓名______

（考试时间：90分钟满分100分）

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题的备选项中，只有1个最符合题意）

1.家庭沟通中，非语言沟通不包括以下哪种形式（）

A.肢体动作

B.面部表情

C.语气语调

D.书面文字

2.在家庭沟通中，积极倾听的关键是（）

A.理解对方观点

B.表达自己意见

C.频繁打断对方

D.急于给出建议

3.当家庭成员之间发生冲突时，以下哪种沟通方式有助于解决问题（）

A.指责抱怨

B.冷战回避

C.理性表达感受和需求

D.强行要求对方服从

4.良好的家庭沟通氛围应该具备（）

A.开放、尊重、包容

B.封闭、严肃、挑剔

C.专制、独断、冷漠

D.随意、散漫、无原则

5.亲子沟通中，父母要避免的不当沟通方式是（）

A.耐心倾听孩子想法

B.用命令式语言

C.给予孩子肯定和鼓励

D.关注孩子情绪变化

6.夫妻之间有效的沟通技巧不包括（）

A.坦诚表达

B.互相指责

C.尊重差异

D.积极反馈

7.家庭沟通中，信息传递的准确性主要取决于（）

A.发送者的表达

B.接收者的理解

C.沟通渠道的畅通

D.以上都是

8.当孩子对父母表达不满时，父母正确的回应是（）

A.忽视孩子感受

B.与孩子争吵

C.冷静倾听并询问原因

D.直接批评孩子

9.在家庭沟通中，情感沟通的重要性体现在（）

A.增进家庭成员感情

B.解决实际问题

C.提高家庭经济收入

D.提升家庭社会地位

10.要改善家庭沟通效果，首先要做的是（）

A.学习沟通技巧

B.改变沟通态度

C.增加沟通频率

D.更换沟通方式

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得1分）

1.家庭沟通中的语言沟通特点包括（）

A.具有灵活性

B.容易受到情绪影响

C.信息传递准确

D.能体现情感态度

2.以下属于良好家庭沟通原则的有（）

A.相互尊重

B.诚实信任

C.积极倾听

D.批评指责

3.亲子沟通中，父母可以采用的有效沟通策略有（）

A.平等交流

B.树立榜样

C.鼓励参与

D.强制命令

4.夫妻沟通中，容易导致沟通障碍的因素有（）

A.个性差异

B.角色期望不同

C.缺乏共同兴趣

D.经常坦诚交流

5.提升家庭沟通效果的方法包括（）

A.定期家庭会议

B.学会情绪管理

C.培养共同兴趣爱好

D.减少沟通次数

三、简答题（总共3题，每题10分）

1.简述家庭沟通中积极倾听的具体表现。

2.举例说明如何在家庭沟通中运用非语言沟通来增强效果。

3.分析夫妻沟通中常见的问题及解决方法。

四、案例分析题（总共1题，每题20分）

案例：小李和小张是一对夫妻，最近因为孩子的教育问题经常发生争吵。小李认为孩子应该严格要求，多参加各种辅导班，而小张觉得孩子应该有快乐的童年，不应该给孩子太大压力。两人各执己见，互不相让，家庭氛围变得紧张压抑。

问题：

1.请分析小李和小张在沟通中存在的问题。

2.针对这些问题，提出有效的沟通解决方案。

五、论述题（总共1题，每题20分）

论述良好的家庭沟通对家庭和谐与成员成长的重要意义。

答案：

一、1.D2.A3.C4.A5.B6.B7.D8.C9.A10.B

二、1.ABD2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC

三、1.积极倾听表现为专注对方讲话，不打断；用眼神、点头等给予回应；理解对方话语背后的情感和需求；适时反馈，确认理解是否正确。

2.比如微笑表示友好接纳，身体前倾表示关注，眼神交流传达重视等。

3.常见问题如指责抱怨、忽视对方感受、缺乏共同话题等。解决方法有学会换位思考、表达感受而非指责、共同寻找兴趣爱好等。

四、1.沟通中存在的问题：双方都坚持自己观点，不愿倾听对方；缺乏换位思考；沟通方式简单粗暴，容易引发争吵。

2.解决方案：冷静下来，轮流倾听对方想法；站在对方角度理解教育理念；用平和理性的语言表达自己观点和需求，共同商讨出适合孩子的教育方式。

五、良好家庭沟通能增进家庭成员感情，让彼此更了解信任；有效解决家庭矛盾冲突，避免问题积累升级；为成员提供情感支持和心理慰藉，促进心理健康；帮助成员学习成长，培养良好沟通等能力，利于个人发展和家庭整体发展，营造和谐温暖的家庭氛围。