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网球教练实战技能测试题集

一、单选题（每题3分，共10题）

1.在指导初学者进行正手击球时，教练应优先强调哪个环节？

A.引拍幅度

B.腿部转体

C.前臂内旋

D.击球点高度

2.当学员在发球时出现“抛球过高”的问题，最可能的原因是？

A.抛球手臂过于僵硬

B.重心转移不足

C.挥拍速度过快

D.脚步站位过于靠前

3.在双打比赛中，当对方发第二球时，己方应优先考虑哪种接发球策略？

A.全场进攻

B.偏后场防守

C.挡网截击

D.主动上网

4.某学员在比赛中频繁出现“击球时机过晚”的问题，教练应重点改进？

A.手臂挥拍轨迹

B.眼睛盯球习惯

C.腿部爆发力训练

D.球拍面角度调整

5.在处理低球时，正确的准备姿势应该是？

A.双膝微屈，身体前倾

B.双膝伸直，身体后仰

C.单腿跪地，重心下沉

D.半蹲姿势，手臂完全伸直

6.当学员在发球时出现“发球下网”的问题，最直接的调整方法是？

A.增加挥拍幅度

B.降低抛球高度

C.加快挥拍速度

D.调整握拍方式

7.在双打网前对抗中，己方队员应优先保护哪个区域？

A.左侧网前

B.右侧网前

C.中间网前

D.端线附近

8.当学员在比赛中出现“失误率突然升高”的情况，教练应首先检查？

A.球拍型号

B.球线松紧度

C.精神状态

D.技术动作

9.在指导学员进行截击球训练时，应重点强调？

A.手臂伸直程度

B.腿部支撑力量

C.球拍前倾角度

D.球头下压动作

10.当学员在发球时出现“发球出界”的问题，最可能的原因是？

A.脚步站位过于靠外

B.挥拍路线过于平直

C.腿部发力不足

D.球拍握法错误

二、多选题（每题4分，共5题）

1.在指导学员进行反手击球时，以下哪些是关键要点？

A.手臂外旋角度

B.肩部转动幅度

C.球拍头向下挥动

D.重心完全转移

2.在双打比赛中，以下哪些情况应采取主动上网策略？

A.对方发球失误

B.对方发球质量较差

C.己方处于破发点

D.比分处于5-5平分

3.当学员在比赛中出现“击球力量不足”的问题，可能的原因包括？

A.挥拍速度过慢

B.腿部发力不足

C.球拍面角度过大

D.精神紧张导致动作变形

4.在处理高球时，以下哪些技术要点是正确的？

A.身体充分伸展

B.手臂完全伸直

C.球拍头向上挑球

D.重心始终下沉

5.在指导学员进行发球训练时，以下哪些是常见问题？

A.抛球不稳定

B.挥拍轨迹不清晰

C.脚步移动缓慢

D.球头触球点错误

三、判断题（每题2分，共10题）

1.正手击球时，击球点应在身体右侧前方。（×）

2.双打比赛中，接发球时应优先保证第一球质量。（√）

3.反手击球时，击球瞬间手臂应完全伸直。（×）

4.发球时，抛球高度越高越容易控制球路。（×）

5.截击球时，应使用大陆式握拍。（√）

6.比赛中频繁使用大力发球会导致体力消耗过快。（√）

7.处理低球时，应提前蹲下准备。（×）

8.双打网前对抗中，应优先保护中间网前。（√）

9.比赛中出现失误时，应立即停止训练。（×）

10.发球时，握拍松紧度应始终保持一致。（×）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述正手击球的技术要点。（至少三点）

2.解释双打比赛中接发球策略的选择依据。

3.描述处理高球时的正确身体姿势。

4.分析发球时抛球不稳定的常见原因及解决方法。

5.说明截击球时如何保证球路稳定性。

五、情景分析题（每题10分，共2题）

1.某学员在比赛中频繁出现“击球时机过晚”的问题，尤其是在对手来球速度较快时。分析可能的原因，并提出至少三种改进方法。

2.某学员在双打比赛中处于非优势底线位置，对手发球质量较高，己方处于被动状态。分析教练应如何指导学员调整战术，并说明具体步骤。

答案与解析

单选题答案

1.B

2.A

3.C

4.B

5.A

6.B

7.C

8.C

9.C

10.A

多选题答案

1.A、B、C

2.A、B、C

3.A、B、C

4.A、C

5.A、B、C、D

判断题答案

1.×

2.√

3.×

4.×

5.√

6.√

7.×

8.√

9.×

10.×

简答题解析

1.正手击球技术要点：

-准备姿势：双膝微屈，身体侧向球网，球拍置于身前。

-引拍：以肩为轴向后引拍，手臂外旋，球拍头自然下压。

-击球：重心由后向前转移，手臂内旋发力，击球点在身体侧前方。

-收拍：击球后手臂自然前送，保持平衡。

2.双打接发球策略选择依据：

-发球质量：对方发球质量