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艺术体育专项训练规范.docxVIP

艺术体育专项训练规范.docx

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    艺术体育专项训练规范

    艺术体育专项训练规范

    （一）艺术体育专项训练规范的系统化构建与理论基础

    艺术体育专项训练规范的确立，首先需要构建一个系统化、科学化的理论框架。这一框架应超越传统的经验式教学，建立在运动生理学、运动生物力学、运动心理学、艺术美学及教育学等多学科交叉的基础之上。训练规范并非简单的动作要领集合，而是涵盖训练目标设定、内容选择、方法应用、过程监控、效果评估以及风险防范的完整体系。其核心目标是实现训练过程的标准化、精细化和个性化，在保障参与者身心健康的前提下，最大限度地挖掘其艺术表现潜能和体育竞技能力。

    训练规范的系统化构建，首要任务是明确不同艺术体育项目（如体操、舞蹈、花

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