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2025年学前儿童健康教育科学知识竞赛试题附含答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.儿童每天应该喝多少杯水？()

A.1杯

B.2杯

C.3杯

D.4杯

2.以下哪种食物对儿童牙齿健康最有益？()

A.蜂蜜

B.巧克力

C.蔬菜

D.饮料

3.儿童什么时候开始学习洗手？()

A.1岁

B.2岁

C.3岁

D.4岁

4.以下哪种行为有助于预防感冒？()

A.经常触摸眼睛

B.经常戴口罩

C.经常触摸嘴巴

D.经常触摸鼻子

5.儿童每天应该进行多长时间的户外活动？()

A.30分钟

B.1小时

C.1.5小时

D.2小时

6.以下哪种运动对儿童骨骼发育最有益？()

A.游泳

B.跑步

C.篮球

D.跳绳

7.儿童什么时候应该开始学习刷牙？()

A.1岁

B.2岁

C.3岁

D.4岁

8.以下哪种水果富含维生素C？()

A.香蕉

B.苹果

C.葡萄

D.西瓜

9.儿童每天应该吃多少种不同颜色的蔬菜和水果？()

A.2种

B.3种

C.4种

D.5种

10.以下哪种行为有助于预防近视？()

A.长时间看电视

B.经常户外活动

C.长时间玩手机

D.长时间阅读

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是儿童健康饮食的原则？()

A.食物多样化

B.控制糖和盐的摄入

C.保持适量的脂肪摄入

D.不挑食，不偏食

12.以下哪些行为有助于预防儿童肥胖？()

A.控制高热量食物的摄入

B.增加户外活动时间

C.养成良好的饮食习惯

D.限制零食和饮料的摄入

13.以下哪些是儿童洗手时需要注意的事项？()

A.洗手前要卷起袖子

B.用肥皂和流动水洗手

C.洗手时间不少于20秒

D.洗手后要关闭水龙头

14.以下哪些是儿童日常防晒的措施？()

A.在户外活动时戴帽子

B.使用防晒霜

C.避免在阳光强烈时外出

D.穿着长袖衣物

15.以下哪些是促进儿童身心健康发展的活动？()

A.户外游戏

B.艺术创作

C.体育锻炼

D.社交互动

三、填空题(共5题)

16.儿童每天应该保证充足的睡眠，一般建议每晚睡眠时间为__小时。

17.人体所需的六大营养素包括：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和__。

18.儿童预防近视的主要措施之一是保持正确的__姿势。

19.儿童每天应该摄入足够的水分，一般建议每天饮水量为每公斤体重__毫升。

20.儿童进行体育锻炼时，应该选择适合其年龄和体能的运动项目，如__、跳绳等。

四、判断题(共5题)

21.儿童每天喝碳酸饮料对身体没有影响。()

A.正确B.错误

22.儿童进行体育锻炼时，出汗越多越好。()

A.正确B.错误

23.儿童每天应该保证充足的睡眠，对生长发育非常重要。()

A.正确B.错误

24.儿童在吃饭时应该边吃边玩，这样更有趣。()

A.正确B.错误

25.儿童每天进行适量的户外活动可以预防近视。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述儿童健康饮食的基本原则。

27.如何帮助儿童养成良好的个人卫生习惯？

28.为什么儿童需要定期进行体育锻炼？

29.如何预防儿童近视？

30.儿童心理健康包括哪些方面？

2025年学前儿童健康教育科学知识竞赛试题附含答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】幼儿每天需要的水分摄入量约为每公斤体重100-150毫升，大约相当于2杯水。

2.【答案】C

【解析】蔬菜中的纤维可以帮助清洁牙齿，对儿童牙齿健康最有益。

3.【答案】C

【解析】儿童通常在3岁左右开始学习正确的洗手方法。

4.【答案】B

【解析】戴口罩可以减少呼吸道疾病的传播，有助于预防感冒。

5.【答案】B

【解析】根据世界卫生组织建议，儿童每天应该进行至少1小时的户外活动。

6.【答案】D

【解析】跳绳可以增强下肢力量，对儿童骨骼发育非常有帮助。

7.【答案】C

【解析】儿童通常在3岁左右开始学习刷牙，但家长应该监督直到儿童能够独立完成。

8.【答案】B

【解析】苹果是富含维生素C的水果之一，有助于儿童增强免疫力。

9.【答案】D

【解析】儿童每天应该摄入5种不同颜色的蔬菜和水果，以