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冬日养生知识问答题测试卷附答案.docx

冬日养生知识问答题测试卷附答案.docx

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    冬日养生知识问答题测试卷附答案

    您的姓名：[填空题]*

    _________________________________

    一、单选题（10题，每题5分）

    1.冬季养生应遵循的核心原则是（）[单选题]*

    A.滋阴润肺

    B.藏阳养肾(正确答案)

    C.疏肝理气

    D.健脾祛湿

    2.冬季室内外温差较大，适宜的室内温度应控制在（）[单选题]*

    A.12-15℃

    B.18-22℃(正确答案)

    C.25-28℃

    D.30℃以上

    3.以下哪种食材最适合冬季作为温补食材食用（）[单选题]*

    A.苦瓜

    B.绿豆

    C.羊肉(正确答案)

    D.西瓜

    4.冬季清晨起床

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