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大学游泳考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.游泳时呼吸的正确顺序是（）

A.吸气-呼气B.呼气-吸气C.同时进行D.无固定顺序

2.蛙泳腿部动作的正确顺序是（）

A.收腿-翻脚-蹬腿-夹腿B.收腿-蹬腿-翻脚-夹腿

C.翻脚-收腿-蹬腿-夹腿D.蹬腿-收腿-翻脚-夹腿

3.自由泳中主要产生推进力的部位是（）

A.手臂划水B.腿部打水C.身体转动D.头部动作

4.游泳出发台上出发时，出发姿势一般采用（）

A.蹲踞式B.站立式C.半蹲式D.坐式

5.游泳时预防抽筋最有效的方法是（）

A.快速游泳B.做好热身C.多喝热水D.吃巧克力

6.仰泳时身体应保持（）

A.水平B.倾斜C.垂直D.随意姿势

7.正式游泳比赛中，泳池长度一般是（）

A.25米B.50米C.100米D.200米

8.蝶泳的两臂划水动作是（）

A.交替划水B.同时划水C.先后划水D.随意划水

9.游泳时如果耳朵进水，正确的处理方法是（）

A.用挖耳勺掏B.单脚跳跃C.用力擤鼻涕D.不管它

10.初学者学习游泳一般首先学习的泳姿是（）

A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳

答案：1.B2.A3.A4.A5.B6.A7.B8.B9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.游泳的基本装备有（）

A.泳衣B.泳帽C.泳镜D.浮板

2.以下属于游泳中常见的安全问题有（）

A.抽筋B.溺水C.碰撞受伤D.晒伤

3.蛙泳的呼吸方式有（）

A.早呼吸B.晚呼吸C.中呼吸D.随意呼吸

4.自由泳手臂划水分为（）阶段

A.入水B.划水C.抱水D.出水

5.仰泳的腿部动作特点包括（）

A.上下交替打水B.膝盖弯曲度较小C.小腿发力D.大腿发力

6.蝶泳的身体动作要点有（）

A.腰部发力B.上下起伏C.保持水平D.头部固定

7.游泳前的准备活动可以包括（）

A.慢跑B.关节活动C.拉伸肌肉D.深呼吸

8.游泳教学中常用的练习方法有（）

A.分解练习B.完整练习C.水中行走练习D.漂浮练习

9.以下哪些情况不适合游泳（）

A.感冒发烧B.皮肤有伤口C.饭后立即游泳D.饮酒后

10.游泳时正确的身体姿势要求（）

A.身体伸展B.减少阻力C.头部适度抬起D.保持平衡

答案：1.ABC2.ABC3.AB4.ABCD5.ABD6.AB7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.游泳时只要会游，就不用遵守泳池规则。（）

2.自由泳比赛中可以采用任何泳姿。（）

3.游泳过程中如果感觉累了，可以在泳池中间休息一会。（）

4.蛙泳蹬腿时，膝盖弯曲角度越大越好。（）

5.仰泳时头部应尽量向后仰。（）

6.蝶泳的推进力主要来自腿部。（）

7.游泳前不需要进行热身，直接下水也没关系。（）

8.穿好泳衣后可以直接进入泳池，不需要淋浴。（）

9.游泳时如果呛水，应立即上岸休息。（）

10.学习游泳时，只要掌握动作技巧，不用学习呼吸方法。（）

答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.√10.×

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述蛙泳腿部动作的要点。

答案：收腿时大腿带动小腿，动作要慢且轻，尽量减少阻力；翻脚要充分，小腿向外旋转；蹬腿要快速有力，向后下方蹬水；夹腿要并拢伸直，恢复到起始姿势。

2.自由泳呼吸与划水如何配合？

答案：一般是两划一呼吸。一侧手臂入水时开始呼气，划水到肩部位置时头部侧转进行吸气，手臂出水时吸气完成，然后头部转回水中，接着另一侧手臂重复动作，保持节奏。

3.简述游泳时预防溺水的方法。

答案：不要独自去陌生水域游泳；在泳池游泳要遵守规则；游泳前做好热身；了解自身能力，不轻易挑战超出能力范围的区域；遇到危险及时呼救。

4.蝶泳身体起伏动作有什么作用？

答案