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六年级上册人教版体育与健康课时7_发展平衡素质_原地平衡练习-课件.pdf

六年级上册人教版体育与健康课时7_发展平衡素质_原地平衡练习-课件.pdf

    六年级—人教版—体育与康—发展平衡素质

    原地平衡练习

    北京师范大学广州实验学校张扬环

    本课学习目标

    1、通过教育教学，使学生了解平衡的概念；

    2、通过原地平衡的练习，发展学生的平衡能力；

    3、缓解压力、调节身心，培养学生自主学习的能力。

    练习安全注意事项

    1、穿好运动服和运动鞋，练习之前检查四周环境，尤其是地面不要有

    小物品，避免意外伤害。

    2、做好充分的准备活动，避免运动损伤。

    3、柔韧拉伸时尽力慢慢下，避

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