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第一章睡眠障碍治疗培训概述第二章睡眠障碍的生理学基础与评估体系第三章认知行为疗法(CBT-I)技术详解第四章睡眠障碍的药物治疗与非药物治疗整合第五章特殊类型睡眠障碍的诊断与治疗第六章睡眠障碍治疗的长期管理与发展趋势
01第一章睡眠障碍治疗培训概述
睡眠障碍治疗培训的重要性睡眠障碍已成为全球性的健康问题,据世界卫生组织统计,全球约27%的成年人存在睡眠障碍问题,其中失眠症占比最高,达到40%。睡眠障碍不仅影响个体的日常生活质量,还与多种慢性疾病的发生发展密切相关。研究表明,睡眠障碍与高血压、糖尿病、抑郁症等慢性疾病的发病率呈显著正相关。例如,美国睡眠医学会数据显示,有效治疗睡眠障碍
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