2026年新版社恐测试题自测.docVIP

2026年新版社恐测试题自测

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.当你参加社交活动时，你通常的感觉是？

A.兴奋和期待

B.有些紧张，但可以应对

C.强烈的焦虑和逃避

D.完全不感兴趣

2.在公共场合，如果你突然感到尴尬，你会怎么做？

A.尽量掩饰，保持镇定

B.寻找机会离开

C.向身边的人寻求帮助

D.直接表达自己的感受

3.当你与陌生人交谈时，你通常的反应是？

A.自然而流畅

B.有些紧张，但可以应付

C.非常紧张，尽量避免

D.完全无法进行对话

4.在社交场合中，如果你感到被忽视，你会怎么做？

A.尝试引起注意，主动参与

B.感到沮丧，但会继续尝试

C.选择离开，避免进一步的不适

D.完全放弃，不再尝试

5.当你需要在众人面前发言时，你通常的感觉是？

A.自信和准备充分

B.有些紧张，但可以应对

C.强烈的焦虑和逃避

D.完全无法进行

6.在社交活动中，如果你感到不舒服，你会怎么做？

A.尽量掩饰，保持镇定

B.寻找机会离开

C.向身边的人寻求帮助

D.直接表达自己的感受

7.当你与朋友或家人在一起时，你通常的感觉是？

A.舒适和放松

B.有些紧张，但可以应付

C.强烈的焦虑和逃避

D.完全不感兴趣

8.在公共场合，如果你感到尴尬，你会怎么做？

A.尽量掩饰，保持镇定

B.寻找机会离开

C.向身边的人寻求帮助

D.直接表达自己的感受

9.当你与陌生人交谈时，你通常的反应是？

A.自然而流畅

B.有些紧张，但可以应付

C.非常紧张，尽量避免

D.完全无法进行对话

10.在社交场合中，如果你感到被忽视，你会怎么做？

A.尝试引起注意，主动参与

B.感到沮丧，但会继续尝试

C.选择离开，避免进一步的不适

D.完全放弃，不再尝试

二、判断题（总共10题，每题2分）

1.社交焦虑障碍是一种常见的心理问题。

2.社交焦虑障碍只会影响成年人的社交生活。

3.社交焦虑障碍可以通过自我调节得到完全治愈。

4.社交焦虑障碍患者通常在私下里感到更自在。

5.社交焦虑障碍患者通常在社交场合中感到极度紧张和焦虑。

6.社交焦虑障碍患者通常避免参加社交活动。

7.社交焦虑障碍患者通常在社交场合中感到被忽视。

8.社交焦虑障碍患者通常在社交场合中感到尴尬。

9.社交焦虑障碍患者通常在社交场合中感到自卑。

10.社交焦虑障碍患者通常在社交场合中感到孤独。

三、多选题（总共10题，每题2分）

1.社交焦虑障碍的症状包括哪些？

A.紧张和焦虑

B.逃避社交活动

C.自卑和孤独

D.身体不适

2.社交焦虑障碍可能对哪些方面造成影响？

A.工作和学习

B.人际关系

C.心理健康

D.生活质量

3.社交焦虑障碍的治疗方法有哪些？

A.心理咨询

B.药物治疗

C.自我调节

D.支持团体

4.社交焦虑障碍的成因可能包括哪些？

A.遗传因素

B.环境因素

C.心理因素

D.生物因素

5.社交焦虑障碍患者通常有哪些行为表现？

A.避免社交活动

B.紧张和焦虑

C.自卑和孤独

D.身体不适

6.社交焦虑障碍患者通常有哪些心理感受？

A.紧张和焦虑

B.自卑和孤独

C.身体不适

D.被忽视

7.社交焦虑障碍患者通常有哪些生理反应？

A.心跳加速

B.出汗

C.发抖

D.呼吸急促

8.社交焦虑障碍患者通常有哪些认知表现？

A.负面自我评价

B.过度担忧他人的评价

C.避免社交场合

D.自卑和孤独

9.社交焦虑障碍患者通常有哪些情绪表现？

A.紧张和焦虑

B.自卑和孤独

C.身体不适

D.被忽视

10.社交焦虑障碍患者通常有哪些行为策略？

A.寻求帮助

B.自我调节

C.避免社交活动

D.支持团体

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述社交焦虑障碍的定义及其主要症状。

2.简述社交焦虑障碍的可能成因。

3.简述社交焦虑障碍的治疗方法。

4.简述社交焦虑障碍对患者生活的影响。

五、讨论题（总共4题，每题5分）

1.讨论社交焦虑障碍对患者人际关系的影响。

2.讨论社交焦虑障碍对患者心理健康的影响。

3.讨论社交焦虑障碍对患者生活质量的影响。

4.讨论社交焦虑障碍的预防和应对策略。

答案和解析

一、单选题答案

1.C

2.B

3.B

4.C

5.B

6.B

7.A

8.B

9.B

10.C

二、判断题答案

1.正确

2.错误

3.错误

4.正确

5.正确

6.正确

7.正确

8.正确

9.正确

10.正确

三、多选题答案

1.A,B,C,D

2.A,B,C,D

3.A,B,C,