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白癜风患者的健康行为和生活方式的管理.pptx

白癜风患者的健康行为和生活方式的管理.pptx

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    2025/12/17

    白癜风患者的健康

    行为和生活方式管

    理;

    白癜风基本知识

    白癜风患者的生

    活方式

    管理过程中的注

    意事项;

    01

    白癜风基本知识;

    白癜风的定义

    白癜风是一种常见皮肤病，因黑素细胞破坏致皮肤出现白斑。

    白斑常见部位

    多出现在面部、颈部、手背等暴露部位，影响外貌形象。

    白斑症状表现

    白斑表面光滑无皮屑，边界清晰，一般无明显自觉症状。;

    自身免疫因素

    患者免疫系统紊乱攻击黑素细胞，像桥本氏病患者易伴发白癜风。;

    白癜风患者的健康

    行为;

    合理运动锻炼

    选择低强度有氧运动控制运动时长和频率运动前后做好准备和放松;

    保证充足睡眠

    每晚睡

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