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2026年健康管理师的专业知识与经验问题集

一、单选题（共20题，每题1分）

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，应优先考虑以下哪项因素？

A.客户的个人偏好

B.医疗保险报销政策

C.当地医疗资源分布

D.客户的经济承受能力

2.我国《健康中国2030规划纲要》中提出的“健康生活方式”不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.规律运动

C.吸烟限酒

D.长期熬夜

3.高血压患者进行健康监测时，血压控制目标一般建议在多少以下？

A.130/80mmHg

B.140/90mmHg

C.150/95mmHg

D.160/100mmHg

4.中医理论中，“气血不足”可能导致哪种慢性疾病的高发？

A.糖尿病

B.脑血管疾病

C.心力衰竭

D.慢性阻塞性肺疾病

5.健康管理师在评估老年人的营养状况时，重点关注的营养素不包括以下哪项？

A.蛋白质

B.维生素C

C.钙

D.脂肪

6.以下哪种运动方式不适合肥胖患者的初期干预？

A.散步

B.游泳

C.慢跑

D.举重

7.心理健康的“三维度”模型中，不包括以下哪项？

A.情绪稳定

B.人际和谐

C.身体健康

D.自我实现

8.糖尿病患者进行足部护理时，以下哪项操作是错误的？

A.每天检查足部皮肤

B.使用酒精消毒足部伤口

C.穿宽松的鞋袜

D.定期修剪趾甲

9.我国《职业病防治法》中规定的职业危害因素不包括以下哪项？

A.化学毒物

B.物理因素

C.传染病

D.ergonomicstress（人机工程学因素）

10.健康管理师在开展健康讲座时，以下哪种方式最能有效提高听众参与度？

A.单纯理论讲解

B.设置互动问答环节

C.强制要求签到

D.禁止录音录像

11.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行运动康复时，应避免哪种运动强度？

A.低强度有氧运动

B.高强度间歇训练

C.力量训练

D.柔韧性训练

12.中医体质分类中，“阳虚体质”的主要特征不包括以下哪项？

A.畏寒怕冷

B.肢体困重

C.面色晦暗

D.口干咽燥

13.健康风险评估中，用于计算心血管疾病风险的“Framingham风险评分”主要基于以下哪类数据？

A.生化指标

B.生活方式

C.家族史

D.以上所有

14.健康档案管理中，不属于“基本健康信息”的是以下哪项？

A.个人基本信息

B.既往病史

C.保险缴费记录

D.用药情况

15.营养标签上，“低脂”产品的脂肪含量应低于多少？

A.0.5克/100克

B.1.0克/100克

C.1.5克/100克

D.2.0克/100克

16.心理健康筛查中，以下哪项量表常用于评估抑郁症状？

A.SCL-90

B.SAS

C.Rosenberg自尊量表

D.EPQ

17.老年人跌倒风险评估中，以下哪项因素风险最高？

A.视力下降

B.服用多种药物

C.环境湿滑

D.以上所有

18.健康管理师在制定戒烟计划时，常用的行为改变技术不包括以下哪项？

A.奖励法

B.强化法

C.罚款法

D.认知重构法

19.中医“五行”理论中，与“肾”相对应的脏腑是以下哪项？

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

20.健康传播中，针对不同年龄群体的信息传递方式应优先考虑以下哪项？

A.统一的语言风格

B.多媒体结合文字

C.强制性阅读

D.口头单向宣传

二、多选题（共10题，每题2分）

1.健康管理师在评估家庭健康风险时，应关注以下哪些因素？

A.经济条件

B.家族病史

C.教育水平

D.生活环境

E.工作性质

2.糖尿病患者的并发症管理中，以下哪些属于常见风险？

A.糖尿病肾病

B.糖尿病足

C.心血管疾病

D.眼底病变

E.骨质疏松

3.中医“辨证论治”的核心原则包括以下哪些？

A.因时制宜

B.因地制宜

C.因人制宜

D.辨证求因

E.专方专治

4.老年人认知功能下降的干预措施中，以下哪些是有效的？

A.记忆训练

B.社交活动

C.营养补充

D.视力矫正

E.药物治疗

5.健康生活方式指导中，以下哪些属于“压力管理”的实用方法？

A.正念冥想

B.时间管理

C.咨询心理医生

D.酒精解压

E.培养兴趣爱好

6.高血压患者的饮食管理中，应限制以下哪些食物？

A.高盐食品

B.高糖饮料

C.动物内脏

D.低脂牛奶

E.全谷物

7.健康风险评估报告的解读中，以下哪些属于关键内容？

A.风险等级

B.主要危险因素

C.干预建议

D.医疗费用

E.生化指标

8.中医体质分类中，“湿热体质