宝妈刚出院的护理措施.doc

宝妈刚出院的护理措施

一、身体恢复护理：科学修复与循序渐进

宝妈出院后的身体恢复是护理的核心，需根据分娩方式（顺产/剖宫产）制定差异化方案，重点关注伤口愈合、恶露观察、盆底肌修复及活动管理。

（一）伤口护理：预防感染与促进愈合

顺产伤口护理

顺产可能涉及会阴侧切或撕裂伤，出院后需每日用0.05%聚维酮碘溶液或医生推荐的洗液进行1-2次外阴冲洗，保持伤口清洁干燥。排尿后用无菌纱布轻轻按压擦拭，避免恶露污染伤口。若出现红肿、渗液或疼痛加剧，需及时就医。一般情况下，侧切伤口可在产后1-2周基本愈合，期间避免久坐或用力排便，可使用冷敷垫缓解肿胀。

剖宫产伤口护理

剖宫产腹部伤口需保持敷料干燥，出院后3