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自我效能感考试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.自我效能感理论的主要提出者是？

A.班杜拉

B.斯金纳

C.马斯洛

D.弗洛伊德

2.自我效能感指的是？

A.个人对自身能力的评价

B.个人对他人的评价

C.个人对社会的评价

D.个人对环境的评价

3.影响自我效能感的因素不包括？

A.成功经验

B.失败经验

C.社会说服

D.个人兴趣

4.在班杜拉的社会学习理论中，哪种方式对自我效能感的形成影响最大？

A.观察学习

B.直接经验

C.语言说服

D.情绪唤醒

5.自我效能感高的个体通常表现出？

A.避免挑战

B.勇于面对挑战

C.放弃努力

D.缺乏自信

6.自我效能感与动机的关系是？

A.自我效能感越高，动机越低

B.自我效能感越低，动机越低

C.自我效能感与动机无关

D.自我效能感越高，动机越高

7.自我效能感在教育工作中的应用主要体现在？

A.增加学生的作业量

B.提高教师的教学水平

C.增强学生的学习动机

D.减少学生的考试次数

8.自我效能感在健康行为改变中的作用是？

A.减少健康行为

B.增加健康行为

C.对健康行为没有影响

D.改变健康行为的方式

9.自我效能感低的人在面对困难时通常会？

A.坚持努力

B.立即放弃

C.寻求帮助

D.增加努力

10.自我效能感可以通过哪些方式提高？

A.成功经验的积累

B.失败经验的避免

C.社会支持的增加

D.以上都是

二、填空题（总共10题，每题2分）

1.自我效能感是指个体对自己是否有能力完成______的判断。

2.班杜拉的社会学习理论认为，自我效能感主要通过______、______和______形成。

3.自我效能感高的个体在面对挑战时通常会表现出______。

4.自我效能感与动机的关系是正相关的，即自我效能感越高，______。

5.自我效能感在教育中的应用主要体现在增强学生的______。

6.自我效能感在健康行为改变中的作用是增加______。

7.自我效能感低的人在面对困难时通常会立即放弃。

8.自我效能感可以通过成功经验的积累、失败经验的避免和社会支持的增加来提高。

9.自我效能感理论认为，个体的行为不仅受个人能力的影响，还受______的影响。

10.自我效能感高的个体在面对失败时通常会______。

三、判断题（总共10题，每题2分）

1.自我效能感是指个体对自身能力的评价。（正确）

2.自我效能感与动机无关。（错误）

3.自我效能感主要通过观察学习形成。（正确）

4.自我效能感高的个体在面对挑战时通常会避免挑战。（错误）

5.自我效能感在教育中的应用主要体现在增加学生的作业量。（错误）

6.自我效能感在健康行为改变中的作用是减少健康行为。（错误）

7.自我效能感低的人在面对困难时通常会坚持努力。（错误）

8.自我效能感可以通过社会支持的增加来提高。（正确）

9.自我效能感理论认为，个体的行为只受个人能力的影响。（错误）

10.自我效能感高的个体在面对失败时通常会立即放弃。（错误）

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述自我效能感的概念及其重要性。

2.简述班杜拉的社会学习理论中，影响自我效能感的因素。

3.简述自我效能感在教育中的应用。

4.简述自我效能感在健康行为改变中的作用。

五、解决问题（总共4题，每题5分）

1.如何提高学生的自我效能感？

2.如何利用自我效能感理论来改变不良的健康行为？

3.在教育工作中，如何应用自我效能感理论来提高学生的学习动机？

4.如何通过自我效能感理论来帮助个体在面对挑战时保持积极的态度？

答案和解析

一、单项选择题

1.A

2.A

3.D

4.A

5.B

6.D

7.C

8.B

9.B

10.D

二、填空题

1.自我效能感是指个体对自己是否有能力完成______的判断。

答案：特定任务

2.班杜拉的社会学习理论认为，自我效能感主要通过______、______和______形成。

答案：观察学习、直接经验、社会说服

3.自我效能感高的个体在面对挑战时通常会表现出______。

答案：勇于面对挑战

4.自我效能感与动机的关系是正相关的，即自我效能感越高，______。

答案：动机越高

5.自我效能感在教育中的应用主要体现在增强学生的______。

答案：学习动机

6.自我效能感在健康行为改变中的作用是增加______。

答案：健康行为

7.自我效能感低的人在面对困难时通常会立即放弃。

答案：立即放弃

8.自我效能感可以通过成功经验的积累、失败经验的避免和社会支持的增