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XXX学校或LOGO主讲人:XXX时间:20XX.XX秋冬季传染病预防
目录CONTENTS为什么秋冬季传染病高发?01秋冬季常见的传染病02如何预防传染病?03正确应对传染病04秋冬季传染病预防
Part01为什么秋冬季传染病高发?秋冬季传染病预防
什么是传染病?是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病,具有一定的传染性和周期性。病毒细菌寄生虫传染病的病原体传染病
传染病是如何传播的?传播途径空气传播接触传播媒介传播虫媒传播咳嗽/打喷嚏握手/共用物品污染食物/水源蚊虫叮咬
为什么秋冬季传染病高发?01环境因素秋冬天教室的门窗关闭,空气流通性变差,病菌更容易在密闭空间传播。02自身免疫力秋冬天空气干燥寒冷,呼吸道黏膜抵抗力下降,且学生群体自身免疫力偏低,病毒更容易入侵。03病毒特性流感、诺如等病毒在低温环境中存活时间更长,且秋冬是它们的“活跃期”。
Part02秋冬季常见的传染病秋冬季传染病预防
秋冬季常见传染病的类型01呼吸道传染病这是秋季校园最常见的一类传染病,主要通过空气飞沫传播,如流感、新冠、腮腺炎、水痘等。02消化性传染病可通过“粪-口”途径传播,如接触被污染的水、食物或手,如诺如病毒感染、手足口病等。03虫媒传染病通过蚊子等昆虫叮咬传播,如流行性乙型脑炎(乙脑)、登革热、基孔肯雅热等。
呼吸道传染病流行性感冒定义:简称流感,是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期1-7天,常见的流感病毒主要分为甲型和乙型。传播路径:主要通过飞沫和接触传播。症状:起病急,症状重,表现为发热、头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、咳嗽、乏力等。发热头痛肌肉痛咳嗽
呼吸道传染病水痘定义:是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,具有高度传染性。传染期为出疹前1-2天至所有水疱结痂。传播路径:主要通过飞沫和接触传播。症状:先出现红色小丘疹,后变成含透明液体的水疱,最后结痂脱落,可能伴有发热。发热瘙痒水疱
呼吸道传染病流行性腮腺炎定义:简称腮腺炎,是一种由病毒引起的急性呼吸道传染病。在发病前1~2天到发病后5天之间的传染性最强。传播路径:主要通过飞沫传播。症状:腮腺肿大和疼痛,咀嚼时加剧,还会伴随发热、咽喉疼痛、乏力等症状。发热咽喉痛腮腺肿痛
消化性传染病诺如病毒感染定义:是指由诺如病毒侵犯胃肠道所引起的传染病。感染后3-4天到症状消失后2天左右传染性较强。传播路径:主要通过“粪-口”传播,或被污染的食物和水。症状:常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。恶心/呕吐腹痛腹泻
消化性传染病手足口病定义:是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病。传染期一般为2周,在发病后第一周传染性最强。传播路径:包括括粪-口途径、呼吸道飞沫、直接接触和间接接触。症状:主要表现为手、足、口腔等部位的皮疹及疱疹以及全身发热。手心红疹嘴里水泡脚心红疹
虫媒传染病登革热定义:是一种由登革病毒引起的急性虫媒传染病。夏秋季高发,南方地区持续时间更久。传播路径:主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。症状:突然高烧、全身酸痛、皮肤发红、起红色皮疹。突发高热全身疼痛红色皮疹
虫媒传染病基孔肯雅热定义:是由基孔肯雅病毒引起的一种急性蚊媒传染病。夏秋季高发,南方地区持续时间更久。症状:突发高热、关节剧痛及皮疹,常伴头痛、恶心等症状。传播路径:主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。关节剧痛突发高热红色皮疹
Part03如何预防传染病?秋冬季传染病预防
养成良好的卫生习惯勤洗手何时洗?接触公共物品后、餐前便后、咳嗽打喷嚏后、外出回家后。如何洗?使用肥皂和流动水洗手,搓揉时间不少于20秒。正确的洗手方法——七步洗手法01洗手心02洗手背03洗手缝04搓指背05转拇指06搓指尖07洗手腕
养成良好的卫生习惯注重个人卫生不随地吐痰咳嗽/打喷嚏时捂住口鼻不用脏手摸眼/鼻/嘴
养成良好的卫生习惯注意饮食卫生不共用餐具聚餐时分餐制或使用公筷不吃生食/不喝生水
增强个人免疫力均衡营养010203每日应均衡摄入营养物质,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质均衡摄入。食物多样性多吃蔬菜水果,尤其是适当补充富含维生素C的食物,可增强免疫细胞活力。多吃水果蔬菜每日三餐应按时规律进食,避免挑食、偏食等不良饮食习惯。规律进食
增强个人免疫力充足睡制午休时长过长午睡会减少夜间睡眠驱动力,午睡≤30分钟。睡前行为管理睡前4小时避免剧烈运动、咖啡因(咖啡/茶)、看电子设备等不良习惯。规律作息固定起床与就寝时间,避免因课业压力过度疲劳。?保证睡眠时长小学生每日睡眠约9-12小时,初中生8-10小时,高中生及以上每天8小时。
增强个人免疫力适度锻炼每天至少应该进行60分钟中等至高等强度的户外有氧运动,如骑自行车、快步走
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