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2025年健康管理师初级考试模拟卷

考试时间：分钟总分：分姓名：

一、单项选择题(每题1分，共40分。每题只有一个最佳答案)

1.健康管理的核心目标是?

A.延长寿命

B.提高生活质量

C.治愈疾病

D.降低医疗费用

E.促进健康

2.下列哪项不属于世界卫生组织(WHO)定义的健康的范畴?

A.没有疾病

B.身体强壮

C.心理健康

D.社会适应良好

E.财富充足

3.健康风险评估中，“危险因素”通常指?

A.体质指数(BMI)

B.血压值

C.吸烟行为

D.收入水平

E.体育锻炼频率

4.计算体质指数(BMI)的公式是?

A.体重(kg)÷身高(m)2

B.体重(kg)×身高(m)

C.体重(kg)÷身高(m)

D.体重(kg)×身高(m)2

E.(体重(kg)-身高(m))÷2

5.下列哪项不属于生活方式评估的常见内容?

A.饮食习惯

B.吸烟情况

C.睡眠质量

D.慢性病家族史

E.体育锻炼频率

6.收集健康信息的常用方法不包括?

A.问卷调查

B.体格检查

C.实验室检测

D.医学影像学检查

E.个人访谈

7.健康体检报告中，反映心脏泵血功能的指标通常是?

A.血红蛋白

B.血红蛋白浓度

C.心率

D.血压

E.心电图(ECG)异常

8.评估血脂异常风险时，重点关注哪个指标?

A.甘油三酯

B.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)

C.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)

D.脂蛋白(a)

E.总胆固醇

9.中国成人超重和肥胖的判定标准中，BMI分级，BMI值在多少以上为肥胖(I级)?

A.18.5

B.24

C.28

D.30

E.32

10.糖尿病的典型症状“三多一少”不包括?

A.多饮

B.多尿

C.多食

D.体重增加

E.乏力

11.高血压的定义通常指在未使用降压药物情况下，非同日三次测量，收缩压和/或舒张压达到什么水平?

A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg

C.收缩压≥160mmHg和/或舒张压≥100mmHg

D.收缩压≥150mmHg和/或舒张压≥95mmHg

E.收缩压≥120mmHg和/或舒张压≥80mmHg

12.下列哪种食物是膳食纤维的良好来源?

A.精制米面

B.植物油

C.瘦肉

D.全谷物、蔬菜、水果

E.酱油

13.健康指导中，针对吸烟行为的“5A”策略是指?

A.询问(Ask)、建议(Advise)、评估(Assess)、协助(Assist)、安排随访(ArrangeFollow-up)

B.评估(Assess)、分析(Analyze)、建议(Advise)、执行(Execute)、评估(Evaluate)

C.咨询(Consult)、告知(Inform)、建议(Advise)、协助(Assist)、跟踪(Track)

D.诊断(Diagnose)、分析(Analyze)、建议(Advise)、干预(Intervene)、评估(Evaluate)

E.询问(Inquire)、测试(Test)、分析(Analyze)、建议(Advise)、行动(Act)

14.帮助客户设定健康目标的SMART原则是指?

A.具体的(Specific)、可测量的(Measurable)、可达到的(Achievable)、相关的(Relevant)、有时限的(Time-limited)

B.简洁的(Simple)、明了的(Clear)、可理解的(Understandable)、可接受(Acceptable)、可调整的(Adjustable)

C.科学(Scientific)、明确(Mandatory)、可验证(Verifiable)、适当(Appropriate)、灵活(Flexible)

D.实用的(Practical)、相关的(Relevant)、可衡量的

(Measurable)、可接受的(A