糖尿病患者体重管理专家共识（2024版）解读PPT课件.pptxVIP

糖尿病患者体重管理专家共识（2024版）解读;目录;目录;01;;02;血糖控制;;;03;身体质量指数;;;04;对于超重和肥胖的糖尿病患者，设定3-6个月内减轻体重5%至10%的短期目标，此目标既实际又易于达成，并能迅速带来血糖、血脂和血压的改善。;;05;控制总热量摄入;;6餐进食，避免一次进食过多导致血糖波动和体重增加。;06;有氧运动;抗阻运动;在运动前，应进行全面的身体检查，评估运动风险，制定个性化的运动方案。;07;降糖药物;减肥药;08;;心理干预方法;09;;建立规律的睡眠时间;10;定期测量体重;;;11;;;老年糖尿病患者;12;团队组成;协作模式;13;共识指导体重管理;THANKS