新冠恢复期的肺部功能训练.pptxVIP

WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;单击添加章节标题;背景：新冠病毒对肺部的「无声损伤」与恢复期的关键意义;;;现状：恢复期患者的「呼吸之困」与康复需求;;;分析：肺部功能障碍的「底层逻辑」与训练突破口;;;;;措施：分阶段、多维度的肺部功能训练体系;;;;;;;排痰训练;应对：不同人群的「个性化调整」与常见问题处理;;;;?高血压/心脏病患者：避免憋气动作（如用力吹气球时间过长），防止血压骤升；有氧运动时心率不超过（220-年龄）×50%，训练后休息10分钟测量血压，若较平时升高20mmHg以上需调整。

?糖尿病患者：选择餐后1小时训练（防低血糖