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山西卫生健康职业学院单招职业适应性考试题库及答案详解1套

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪种疾病不属于传染病？()

A.流感

B.肺炎

C.脱水

D.感冒

2.在以下选项中，哪项不属于健康生活方式的范畴？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.规律作息

D.过度饮酒

3.以下哪种食物富含钙质？()

A.鸡蛋

B.鱼肉

C.蔬菜

D.水果

4.在以下选项中，哪项不属于个人卫生习惯？()

A.每天刷牙

B.饭前便后洗手

C.随地吐痰

D.每天换衣服

5.以下哪种疾病可以通过接种疫苗预防？()

A.肺炎

B.流感

C.脱水

D.咳嗽

6.在以下选项中，哪项不属于健康饮食的原则？()

A.适量摄入糖分

B.多吃蔬菜和水果

C.饮食多样化

D.少吃油腻食物

7.以下哪种情况不属于紧急医疗情况？()

A.高烧不退

B.创伤出血

C.发烧感冒

D.骨折

8.在以下选项中，哪项不属于健康生活方式的范畴？()

A.戒烟限酒

B.保持乐观

C.长时间熬夜

D.合理膳食

9.以下哪种疾病可以通过接种疫苗预防？()

A.肺炎

B.痢疾

C.脱水

D.咳嗽

10.在以下选项中，哪项不属于个人卫生习惯？()

A.每天刷牙

B.饭前便后洗手

C.随地吐痰

D.每天换衣服

二、多选题(共5题)

11.以下哪些行为有助于预防传染病的传播？()

A.保持个人卫生

B.饮食安全

C.勤洗手

D.随地吐痰

E.接种疫苗

12.健康生活方式的四大基石包括以下哪些？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.心理平衡

D.充足睡眠

E.戒烟限酒

13.以下哪些情况属于紧急医疗情况需要及时就医？()

A.高烧不退

B.创伤出血

C.骨折

D.感冒

E.腹泻

14.以下哪些营养素对人体健康至关重要？()

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.维生素

E.矿物质

15.以下哪些习惯有助于保持良好的个人卫生？()

A.每天刷牙

B.饭前便后洗手

C.随地吐痰

D.定期洗澡

E.不共享个人用品

三、填空题(共5题)

16.人体必需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水，其中水被称为生命的源泉，对人体健康至关重要，它的主要功能是维持人体的______。

17.合理膳食的原则之一是食物多样化，这意味着每天应摄入______种以上的食物，以保证营养均衡。

18.健康的生活方式中，适量运动是非常重要的，一般成年人每周应进行______小时的中等强度运动，以达到健身的目的。

19.在预防传染病方面，______是最有效的手段之一，通过接种疫苗可以显著降低疾病的发生率和严重程度。

20.良好的个人卫生习惯包括每天______次刷牙，以保持口腔卫生，预防口腔疾病。

四、判断题(共5题)

21.人体所需的六大营养素中，维生素可以通过食物直接获取，不需要通过其他方式合成。()

A.正确B.错误

22.运动过量会导致身体疲劳，但是适量的运动对身体是有益的。()

A.正确B.错误

23.在流感季节，戴口罩可以完全防止病毒传播。()

A.正确B.错误

24.吸烟对心血管系统有益，可以预防心脏病。()

A.正确B.错误

25.充足的睡眠可以增强免疫力，减少生病的风险。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康生活方式的四大基石及其重要性。

27.如何判断自己的饮食是否合理？

28.在预防传染病方面，除了接种疫苗，还有哪些措施可以采取？

29.请解释什么是健康体重指数（BMI）及其计算方法。

30.为什么说心理健康对身体健康至关重要？

山西卫生健康职业学院单招职业适应性考试题库及答案详解1套

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】脱水是由于人体水分丢失过多，不属于传染病。

2.【答案】D

【解析】过度饮酒不利于身体健康，不属于健康生活方式。

3.【答案】B

【解析】鱼肉是富含钙质的食物，有助于骨骼健康。

4.【答案】C

【解析】随地吐痰是不文明、不卫生的行为，不属于个人卫生习惯。

5.【答案】B

【解析】流感可以通过接种疫苗来预防，是预防性医疗措施之一。