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一、(原创)阅读下文,完成1~4题。(12分)
肉吃太多会缺钙?
张淑会
①现在在社会上有一个说法流传比较广——肉吃多了会
导致缺钙。这种说法是真的吗?
②人体中99%的钙以矿物质的形式存在于骨骼和牙齿
中,对促进骨骼的正常生长发育和维持骨健康起到至关重要
的作用,还有1%的钙以游离或结合的形式存在,分布在软组织、血液和细胞外液中,统称为混溶钙池。一.般.情.况.下.,钙
在人体的储备经过“入”与“出”来衡量,重要体现为摄入
量、运用度以及流失情况三个方面。
③有某些饮食习惯,如喝浓茶、吸烟喝酒等,都会影响
人体对钙的吸收运用,从而导致钙流失。少为人知的是,大
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