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最新版健康管理师资格考核试题及答案

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在开展健康教育时，应遵循的原则不包括以下哪项？()

A.目标导向原则

B.系统性原则

C.科学性原则

D.强制性原则

2.以下哪种营养素属于宏量营养素？()

A.维生素B群

B.胆固醇

C.纤维素

D.维生素C

3.以下哪种情况不属于慢性病危险因素？()

A.高血压

B.高血脂

C.吸烟

D.良好的饮食习惯

4.健康管理师在进行个体健康管理咨询时，首先应了解的内容是？()

A.病史资料

B.生活方式

C.检查结果

D.家族病史

5.以下哪种运动方式对心血管系统有较好的保护作用？()

A.力量训练

B.有氧运动

C.瑜伽

D.轻松散步

6.以下哪项不属于健康风险评估的步骤？()

A.数据收集

B.风险评估

C.结果报告

D.治疗方案制定

7.以下哪种食物富含钙质？()

A.猪肉

B.鸡蛋

C.蔬菜

D.海带

8.健康管理师在开展健康教育活动时，应如何选择传播途径？()

A.仅选择成本最低的途径

B.仅选择受众最广的途径

C.根据受众特点选择合适的途径

D.以上都是

9.以下哪项不属于健康促进的干预策略？()

A.政策支持

B.社区动员

C.健康教育

D.医疗干预

10.健康管理师在进行健康咨询时，应如何与客户建立良好的沟通关系？()

A.仅提供专业建议

B.忽视客户感受

C.尊重客户，倾听客户意见

D.压迫客户接受建议

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在制定健康促进计划时，应考虑以下哪些因素？()

A.受众的特点

B.可行的干预措施

C.资源的限制

D.政策环境

12.以下哪些是慢性病的主要危险因素？()

A.吸烟

B.不健康饮食

C.缺乏运动

D.酗酒

13.健康管理师在进行健康评估时，应收集以下哪些信息？()

A.健康行为信息

B.生物医学信息

C.心理社会信息

D.以上都是

14.以下哪些措施有助于改善人群的膳食营养状况？()

A.提高蔬菜水果的摄入量

B.控制盐的摄入量

C.减少高糖食物的摄入

D.增加膳食纤维的摄入

15.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循以下哪些原则？()

A.科学性原则

B.教育性原则

C.可行性原则

D.参与性原则

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在评估个体健康状况时，通常采用的方法包括问卷调查、体格检查和实验室检查等，其中问卷调查常用的工具是______。

17.合理膳食的原则之一是食物多样，建议成年人每天至少摄入______种食物，以保障营养均衡。

18.慢性病的三级预防策略包括______、______和______。

19.健康管理师在开展健康教育时，应遵循的原则之一是______，确保信息的准确性和可靠性。

20.健康生活方式的四大基石包括______、______、______和______。

四、判断题(共5题)

21.健康管理师在为个体提供健康咨询服务时，可以不进行全面的病史询问。()

A.正确B.错误

22.健康风险评估问卷的结果可以完全准确地预测个体未来健康状况。()

A.正确B.错误

23.慢性病的一级预防主要是通过药物治疗来实现的。()

A.正确B.错误

24.运动强度越大，对心血管系统的益处就越大。()

A.正确B.错误

25.心理健康问题与慢性病之间没有关联。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在个体健康管理中，如何帮助个体制定合理的运动计划。

27.阐述健康风险评估在健康管理中的作用。

28.如何评估个体膳食营养状况？

29.请说明健康管理师在开展健康教育活动时，如何提高教育效果。

30.健康管理师在个体健康管理中，如何进行心理支持服务？

最新版健康管理师资格考核试题及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】强制性原则并不是健康教育应遵循的原则，健康教育更注重的是引导和促进个人或群体形成健康的行为。

2.【答案】C

【解析】宏量营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，纤维素虽然对健康很重要，但不属于宏量营养素。

3.【答案】D

【解析】良好的饮食习惯是