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远离糖尿病健康新生活演说人：XXX演说时间：20XX年XX月XX日

目录contentPart1糖尿病的误区Part2造成糖尿病的原因Part3糖尿病的危害Part4糖尿病的预防

糖尿病的误区Part1第一部分

血糖高时减少饮水量?血糖高时减少饮水量是错误的。高血糖会使身体处于高渗状态，导致细胞内水分流失，引起口渴。此时多喝水能补充水分，缓解脱水症状，促进尿液排出，帮助带走部分体内多余的糖分，对降低血糖有一定辅助作用。?限制饮水会加重身体负担。血糖高时如果刻意少喝水，会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，甚至可能诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。身体缺水还会影响代谢功能，让