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2026年明达职业技术学院单招职业适应性考试备考试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在工作中，你因连续加班导致身心俱疲，此时你更倾向于采取哪种方式缓解压力？（）

A、直接向领导请病假，完全停止工作

B、利用午休时间进行短暂的冥想或运动

C、在工作期间频繁刷手机，分散注意力

D、向同事抱怨工作压力，但不采取任何行动

答案：B

解析：

本考察核心考点：情绪管理与压力应对。

A项完全停止工作可能影响工作进度；C项分散注意力治标不治本；D项抱怨无助于解决问题。B项通过短暂放松有效缓解疲劳，同时保持工作状态，符