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2026年江西财经职业学院单招职业适应性考试备考试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.在工作中，你因长期面对压力感到焦虑，影响了工作效率。以下哪种方式最有助于你缓解压力？（）

A、将所有工作积压，集中一次性完成

B、向上级请长假，暂时脱离工作环境

C、通过运动、听音乐等方式调节情绪，并与同事交流感受

D、对工作产生抵触情绪，认为工作环境不适合自己

答案：C

解析：

本题考察核心考点：情绪管理与压力应对。

面对工作压力，有效的缓解方式是“自我调节+人际支持”。A项忽视问题积累风险、B项逃避现实不可持续、D

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