2026年呼伦贝尔职业技术学院单招职业适应性测试参考题库及答案解析.docxVIP

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2026年呼伦贝尔职业技术学院单招职业适应性测试参考题库及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.你在工作中感到压力巨大，长时间无法有效放松，以下哪种方式最适合你缓解压力？（）

A、将所有工作积压在一起，周末通宵完成

B、在完成一项重要任务后，立刻投入到下一项任务中，避免停歇

C、利用午休时间散步或听音乐，短暂调整状态

D、向上级反映工作负担过重，要求减少任务分配

答案：C

解析：

本题考察核心考点：情绪管理与压力应对。

A项“通宵赶工”可能导致身心俱疲，效率下降；B项“连续工作”缺乏休息，不利于长期保持状态

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