原创力文档文明上网指南理性冲浪，拒绝沉迷，守护清朗网络空间
01网海识风险02自律筑防线03依法护权益04共筑清朗空间目录
网海识风险揭示网络世界的潜在危害，提高对沉迷网络、网络诈骗、网络欺凌等不良现象的警惕性。
别让虚拟世界偷走你的青春学业荒废01长时间沉浸在网络游戏、短视频等娱乐内容中，会严重挤占学习时间，导致注意力分散，学习成绩下降。健康受损02长期盯着电子屏幕，容易导致视力下降、颈椎病、睡眠障碍等问题，久坐不动更会影响身体发育和免疫力。社交隔离03过度依赖线上交流，会减少与家人、朋友面对面的互动，导致人际关系淡漠，产生孤独感，甚至引发心理问题。价值观扭曲04网络中充斥着拜金、暴力等不良信息，青少
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