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全民健身公务员考试试题及答案.docVIP

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  • 2026-01-05 发布于广东
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全民健身公务员考试试题及答案.doc

    全民健身公务员考试试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.全民健身日是每年的（）

    A.8月8日

    B.9月9日

    C.10月10日

    D.11月11日

    2.下列哪种运动属于有氧运动（）

    A.举重

    B.短跑

    C.慢跑

    D.俯卧撑

    3.适合老年人的健身项目是（）

    A.马拉松

    B.篮球比赛

    C.太极拳

    D.拳击

    4.为提高身体柔韧性，可进行（）

    A.力量训练

    B.拉伸训练

    C.速度训练

    D.平衡训练

    5.运动后补充水分应（）

    A.一次性大量饮水

    B.少量多次饮水

    C.喝冰水

    D.不喝水

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