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2025年北京初二体育机考题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.在进行短跑训练时，起跑的正确姿势是（）。

A.身体前倾，手臂后摆

B.身体直立，手臂前摆

C.身体前倾，手臂前摆

D.身体直立，手臂后摆

答案：C

2.投掷项目中最常见的错误是（）。

A.投掷角度过大

B.投掷力量不足

C.投掷方向偏差

D.投掷速度过快

答案：B

3.在进行跳高训练时，常用的过杆技术是（）。

A.跨栏式

B.蛙跳式

C.跳山羊式

D.跨栏式和跳山羊式

答案：A

4.在进行长跑训练时，正确的呼吸方法是（）。

A.深呼吸，短促呼气

B.浅呼吸，长促呼气

C.深呼吸，长促呼气

D.浅呼吸，短促呼气

答案：C

5.在进行篮球训练时，运球时正确的姿势是（）。

A.手臂伸直，球的高度在腰部以下

B.手臂弯曲，球的高度在腰部以上

C.手臂伸直，球的高度在腰部以上

D.手臂弯曲，球的高度在腰部以下

答案：D

6.在进行足球训练时，正确的射门姿势是（）。

A.脚尖指向球门，脚跟离地

B.脚尖指向球门，脚跟离地

C.脚尖指向球门，脚跟离地

D.脚尖指向球门，脚跟离地

答案：A

7.在进行排球训练时，正确的传球姿势是（）。

A.身体前倾，手臂伸直

B.身体直立，手臂弯曲

C.身体前倾，手臂弯曲

D.身体直立，手臂伸直

答案：C

8.在进行游泳训练时，自由泳的正确姿势是（）。

A.头部前倾，手臂伸直

B.头部后仰，手臂弯曲

C.头部前倾，手臂弯曲

D.头部后仰，手臂伸直

答案：C

9.在进行体操训练时，正确的平衡动作是（）。

A.身体前倾，手臂伸直

B.身体直立，手臂弯曲

C.身体前倾，手臂弯曲

D.身体直立，手臂伸直

答案：B

10.在进行武术训练时，正确的马步姿势是（）。

A.膝盖弯曲，脚尖向前

B.膝盖伸直，脚尖向前

C.膝盖弯曲，脚尖向内

D.膝盖伸直，脚尖向内

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.短跑训练中需要注意的要点包括（）。

A.起跑姿势

B.跑动节奏

C.技术动作

D.肌肉力量

答案：ABCD

2.投掷项目中的常见错误包括（）。

A.投掷角度过大

B.投掷力量不足

C.投掷方向偏差

D.投掷速度过快

答案：ABC

3.跳高训练中常用的技术包括（）。

A.跨栏式

B.蛙跳式

C.跳山羊式

D.跨栏式和跳山羊式

答案：ACD

4.长跑训练中需要注意的要点包括（）。

A.呼吸方法

B.跑动节奏

C.技术动作

D.肌肉力量

答案：ABCD

5.篮球训练中常用的技术包括（）。

A.运球

B.传球

C.投篮

D.防守

答案：ABCD

6.足球训练中常用的技术包括（）。

A.运球

B.传球

C.投篮

D.防守

答案：ABD

7.排球训练中常用的技术包括（）。

A.传球

B.扣球

C.拦网

D.发球

答案：ABCD

8.游泳训练中常用的泳姿包括（）。

A.自由泳

B.蛙泳

C.蝶泳

D.仰泳

答案：ABCD

9.体操训练中常用的动作包括（）。

A.平衡

B.跳跃

C.旋转

D.支撑

答案：ABCD

10.武术训练中常用的姿势包括（）。

A.马步

B.弓步

C.虚步

D.扫堂腿

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.短跑训练时，起跑姿势非常重要，正确的起跑姿势可以提高起跑速度。

答案：正确

2.投掷项目中的常见错误是投掷角度过大，这会导致投掷距离不足。

答案：正确

3.跳高训练中，跨栏式是最常用的过杆技术。

答案：错误

4.长跑训练时，正确的呼吸方法是深呼吸，长促呼气。

答案：正确

5.篮球训练中，运球时正确的姿势是手臂弯曲，球的高度在腰部以下。

答案：正确

6.足球训练中，正确的射门姿势是脚尖指向球门，脚跟离地。

答案：正确

7.排球训练中，正确的传球姿势是身体前倾，手臂弯曲。

答案：正确

8.游泳训练中，自由泳的正确姿势是头部前倾，手臂弯曲。

答案：正确

9.体操训练中，正确的平衡动作是身体直立，手臂弯曲。

答案：正确

10.武术训练中，正确的马步姿势是膝盖弯曲，脚尖向前。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述短跑训练中起跑的正确姿势。

答案：短跑训练中，起跑的正确姿势是身体前倾，手臂前摆。起跑时，身体应保持一定的前倾角度，这样可以利用重力加速身体的前进。同时，手臂应向前摆动，这样可以提供额外的动力，帮助身体更快地启动。

2.简述投掷项目中的常见错误及其纠正方法。

答案：投掷项目中的常见错误包括投掷角度过大、投掷力量不足和投掷方向偏差。纠正