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第一章焦点解决短期治疗（SFBT）的核心理念与历史背景第二章奇迹提问的深度应用与实操演练第三章ScalingQuestion的精准测量与动态调整第四章应对例外技术的深度挖掘与创意激发第五章资源聚焦技术的精准定位与系统开发第六章SFBT在组织咨询中的创新应用与未来趋势

01第一章焦点解决短期治疗（SFBT）的核心理念与历史背景

SFBT的引入——一个真实案例失眠问题引入客户小张的失眠案例，展现传统咨询与SFBT的区别。SFBT的解决方案通过SFBT的奇迹提问，发现小张的潜在解决方案。效果对比与传统心理咨询相比，SFBT在效率和方法上的优势。SFBT的应用范围SFBT在不同领域的应用情况及效果数据。

SFBT的四大基本原则例外原则通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。平衡原则在问题与解决方案之间找到平衡点，避免过度关注问题。客户自主原则强调客户在解决方案中的主导作用，提高解决方案的有效性。未来导向原则关注客户未来的期望，引导他们朝着目标前进。

SFBT的十大核心技术框架核心技术介绍应用场景表格效果数据统计逐一介绍SFBT的十大核心技术，并解释其作用。通过表格形式展示每个技术在不同场景中的应用。提供相关数据支持每个技术的有效性。

SFBT与其他理论的比较与传统CBT的比较与叙事疗法的异同与正念疗法的区别在诊断、咨询次数和效果上的差异。在关注点和技术应用上的相似与不同。在处理问题和关注点上的差异。

02第二章奇迹提问的深度应用与实操演练

奇迹提问的引入——一个真实案例案例背景介绍案例的背景信息，包括客户问题和咨询过程。奇迹提问的应用展示咨询师如何使用奇迹提问引导客户发现解决方案。解决方案的发现描述客户通过奇迹提问发现的解决方案。效果评估评估奇迹提问在案例中的效果。

奇迹提问的七种变式直接式最基础的奇迹提问形式，直接询问客户在问题解决后的状态。具体式针对特定行为问题的具体化奇迹提问。对比式通过对比当前与理想状态，增强客户的解决方案意识。角色扮演式通过角色扮演的形式，帮助客户发现解决方案。

奇迹提问的障碍与突破客户拒绝问题太复杂客户否认希望客户可能对奇迹提问感到抗拒，需要咨询师灵活应对。对于复杂问题，需要将奇迹提问分解为多个小问题。对于否认希望的客户，需要使用积极的引导性提问。

03第三章ScalingQuestion的精准测量与动态调整

ScalingQuestion的引入——一个真实案例案例背景介绍案例的背景信息，包括客户问题和咨询过程。ScalingQuestion的应用展示咨询师如何使用ScalingQuestion引导客户发现解决方案。解决方案的发现描述客户通过ScalingQuestion发现的解决方案。效果评估评估ScalingQuestion在案例中的效果。

ScalingQuestion的六种应用场景评估进展使用ScalingQuestion评估客户的进展情况。设定目标使用ScalingQuestion帮助客户设定具体目标。处理极端情况使用ScalingQuestion帮助客户处理极端情况。处理进步焦虑使用ScalingQuestion帮助客户处理进步焦虑。

04第四章应对例外技术的深度挖掘与创意激发

应对例外技术的引入——一个真实案例案例背景介绍案例的背景信息，包括客户问题和咨询过程。例外技术的应用展示咨询师如何使用例外技术引导客户发现解决方案。解决方案的发现描述客户通过例外技术发现的解决方案。效果评估评估例外技术在案例中的效果。

应对例外的五种提问技巧时间锚定通过询问客户在什么时间问题有所改善，发现解决方案的线索。资源聚焦通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。微小差异通过询问客户在问题与解决方案之间的微小差异，发现解决方案的线索。多重例外通过询问客户在多个时间点的例外情况，发现解决方案的线索。

05第五章资源聚焦技术的精准定位与系统开发

资源聚焦技术的引入——一个真实案例案例背景介绍案例的背景信息，包括客户问题和咨询过程。资源聚焦技术的应用展示咨询师如何使用资源聚焦技术引导客户发现解决方案。解决方案的发现描述客户通过资源聚焦技术发现的解决方案。效果评估评估资源聚焦技术在案例中的效果。

资源聚焦的六大定位维度人物资源通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。经验资源通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。能力资源通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。思维资源通过询问客户在什么情况下问题有所改善，发现解决方案的线索。

06第六章SFBT在组织咨询中的创新应用与未来趋势

组织咨询的引入——一个真实案例案例背景介绍案例的背景信息，包括客户问题和咨询过程。组织咨询的应用展示咨询师如何使用