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中学生心理辅导记录30份;目录;01;心理辅导的定义与意义;中学生心理发展的特点;心理辅导的方法与策略;02;焦虑与紧张情绪的识别;抑郁情绪的识别;学习压力的识别;03;倾听技巧;表达技巧;非言语沟通;04;情绪管理的方法;压力应对策略;放松技巧;05;人际关系的建立;冲突解决技巧;同伴关系的重要性;06;家长在心理辅导中的作用;家庭教育与心理健康的关联;家长与孩子的沟通方式;07;职业兴趣与性格分析;职业规划的重要性;职业选择与心理调适;08;生活适应能力的重要性;积极生活态度的培养;心理健康与生活质量的关联;THANKS
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