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母婴生活产妇护理措施

一、产后生理恢复护理

产妇在分娩后身体会经历一系列复杂的生理变化，科学的护理措施是促进身体恢复的关键。

（一）子宫恢复护理

子宫是产妇产后恢复的核心器官。分娩后，子宫需要从妊娠状态逐渐收缩至未孕大小，这一过程通常需要6-8周。护理措施包括：

观察恶露变化：恶露是产后子宫排出的坏死蜕膜、血液等组织，其颜色、量和持续时间是判断子宫恢复的重要指标。产后初期恶露为鲜红色（血性恶露），持续3-4天；随后转为淡红色（浆液性恶露），持续10天左右；最后变为白色或淡黄色（白色恶露），持续3周左右。护理人员需每日观察恶露的量、颜色、气味，若出现恶露量突然增多、持续鲜红色超过1周、有臭味等异