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2022年青海卫生职业技术学院单招综合素质题库及答案解析

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.以下哪项是人体必需的六大营养素之一？()

A.水分

B.蛋白质

C.碳水化合物

D.脂肪

2.在以下疾病中，哪一种不属于传染病？()

A.流行性感冒

B.肺炎

C.癫痫

D.肝炎

3.在以下药物中，哪一种不属于抗生素？()

A.青霉素

B.红霉素

C.阿司匹林

D.氯霉素

4.以下哪种食物富含维生素A？()

A.苹果

B.胡萝卜

C.西瓜

D.橙子

5.在以下健康习惯中，哪一种不利于心脏健康？()

A.每天散步

B.长期吸烟

C.适量饮酒

D.保持良好心态

6.在以下营养素中，哪一种对骨骼健康最为重要？()

A.维生素C

B.维生素D

C.维生素E

D.维生素B

7.在以下症状中，哪一种可能是贫血的信号？()

A.体重增加

B.疲劳乏力

C.皮肤干燥

D.消化不良

8.在以下疾病中，哪一种与免疫系统的功能有关？()

A.流行性感冒

B.肺炎

C.白血病

D.肝炎

9.在以下健康建议中，哪一种有助于提高睡眠质量？()

A.晚上喝咖啡

B.睡前运动

C.保持安静的环境

D.长时间看手机

二、多选题(共5题)

10.以下哪些是人体必需的维生素？()

A.维生素A

B.维生素B群

C.维生素C

D.维生素D

E.维生素E

11.以下哪些因素可能导致高血压？()

A.高盐饮食

B.肥胖

C.长期吸烟

D.遗传因素

E.情绪压力

12.以下哪些是合理膳食的原则？()

A.食物多样，谷类为主

B.膳食平衡，粗细搭配

C.多吃蔬菜、水果和薯类

D.适量摄入动物性食品

E.少盐少油，控糖限酒

13.以下哪些是提高免疫力的方法？()

A.适量运动

B.保持良好睡眠

C.饮食均衡

D.避免过度劳累

E.接种疫苗

14.以下哪些是心理健康的表现？()

A.积极乐观的态度

B.良好的人际关系

C.适当的压力应对能力

D.良好的情绪调节能力

E.自我认知和自我控制能力

三、填空题(共5题)

15.人体的基本营养素可以分为六大类，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、水和_。

16.人体的免疫系统主要包括免疫系统细胞、免疫器官和免疫活性物质三大部分，其中免疫系统细胞主要包括T细胞、B细胞和_。

17.在预防传染病的措施中，属于切断传播途径的措施是_。

18.人体血液中携带氧气和营养物质的主要成分是_。

19.健康生活方式的核心是_，这是实现健康长寿的根本途径。

四、判断题(共5题)

20.维生素D可以通过阳光照射皮肤自然合成。()

A.正确B.错误

21.高盐饮食对心血管健康没有影响。()

A.正确B.错误

22.吸烟对肺部健康没有影响。()

A.正确B.错误

23.适量运动对心理健康没有益处。()

A.正确B.错误

24.接种流感疫苗可以预防所有类型的流感。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述合理膳食对健康的重要性。

26.如何预防高血压？

27.简述免疫系统的功能。

28.如何保持良好的心理健康？

29.请说明健康生活方式对预防慢性病的作用。

2022年青海卫生职业技术学院单招综合素质题库及答案解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】蛋白质是人体必需的六大营养素之一，对身体的生长、修复和维持正常生理功能至关重要。

2.【答案】C

【解析】癫痫是一种神经系统疾病，不具有传染性，而流行性感冒、肺炎和肝炎都是通过病原体传播的传染病。

3.【答案】C

【解析】阿司匹林是一种解热镇痛药，不属于抗生素。青霉素、红霉素和氯霉素都是抗生素类药物。

4.【答案】B

【解析】胡萝卜中含有丰富的维生素A，对视力有很好的保护作用。苹果、西瓜和橙子也含有维生素，但含量不如胡萝卜。

5.【答案】B

【解析】长期吸烟会损害心脏和血管，增加心脏病风险。每天散步、适量饮酒和保持良好心态都有利于心脏健康。

6.【答案】B

【解析】维生素D对骨骼健康至关重要，有助于钙的吸收和利用，预防骨质疏松。

7.【答案】B

【解析】贫血会导