2025-2026 学年上学期六年级体育（人教版）期末质量检测试卷（附答案）.docxVIP

2025-2026学年上学期六年级体育（人教版）期末质量检测试卷（附答案）

（时间：40分钟满分：100分）

班级：________姓名：________得分：________

一、选择题（每小题2分，共30分）

（）1.人教版六年级上册体育中，短跑的起跑姿势主要采用（）

A.站立式B.蹲踞式C.半蹲式

（）2.下列哪种运动属于球类运动（）

A.跳绳B.篮球C.跳远

（）3.标准篮球场的长度是（）米

A.28B.15C.25

（）4.人体运动时，主要的供能物质是（）

A.蛋白质B.糖类C.脂肪

（）5.下列哪种做法能有效预防运动损伤（）

A.运动前不热身B.运动后及时放松C.穿着皮鞋运动

（）6.人教版教材中，篮球双手胸前传球的发力顺序是（）

A.手腕→手臂→腰腹B.腰腹→手臂→手腕C.手臂→腰腹→手腕

（）7.下列不属于田径运动的是（）

A.跳高B.游泳C.铅球

（）8.运动后出现肌肉酸痛，正确的处理方式是（）

A.立即冷敷B.及时拉伸C.剧烈按摩

（）9.人教版六年级上册，足球射门时，发力的关键部位是（）

A.脚尖B.脚内侧C.脚外侧

（）10.小学生每天的睡眠时间应不少于（）小时

A.8B.9C.10

（）11.下列哪种姿势是正确的跳远落地姿势（）

A.屈膝缓冲B.直腿落地C.身体后仰

（）12.人教版教材中，广播体操《七彩阳光》共有（）节

A.6B.8C.10

（）13.下列哪种运动能有效锻炼心肺功能（）

A.举重B.慢跑C.投掷

（）14.篮球比赛中，每队上场队员人数是（）人

A.5B.6C.7

（）15.下列关于运动的说法，错误的是（）

A.运动前要做好热身准备B.运动强度越大越好C.运动后要及时补充水分

二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每小题1分，共10分）

（）1.短跑时，摆臂要前后自然摆动，助力身体前进。

（）2.篮球运球时，手要始终接触球的上部。

（）3.运动后大量饮水不会对身体造成伤害。

（）4.跳高时，助跑速度越快，跳得越高。

（）5.人教版广播体操《七彩阳光》的预备姿势是直立。

（）6.足球比赛中，守门员可以用手接触球。

（）7.长时间剧烈运动后，应立即坐下或躺下休息。

（）8.跳远的完整技术包括助跑、踏跳、腾空、落地四个环节。

（）9.合理膳食和坚持运动能提高身体素质。

（）10.篮球双手胸前传球时，球出手后手臂应伸直。

三、填空题（每空1分，共20分）

1.田径运动分为________和________两大类，其中短跑属于径赛项目。

2.篮球运球的基本要求是________、________、低重心。

3.运动前热身的目的是________、________，预防运动损伤。

4.足球基本技术包括传球、接球、________、________等。

5.人体的骨骼具有________、________和保护内脏的作用。

6.跳远时，踏跳的关键是________、________，为腾空提供动力。

7.运动后放松的主要方式有________、________、热敷等。

8.篮球比赛中，得分方式有2分球、3分球和________。

9.保持身体健康的三大要素是________、________和充足睡眠。

四、连线题（每线2分，共10分）

1.将运动项目与对应的类别连线

篮球田径运动

跳高球类运动

足球体操运动

2.将运动动作与对应的作用连线

热身运动缓解肌肉酸痛

拉伸运动预防运动损伤

五、简答题（每小题10分，共20分）

1.简述篮球双手胸前传球的动作要领。

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