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高效沟通与压力缓解培训.pptxVIP

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  • 2026-01-18 发布于湖北
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高效沟通与压力缓解培训.pptx

    第一章沟通的重要性与现状分析;01;第1页沟通效率现状;第2页沟通效率的四大障碍;第3页沟通效率提升的三个维度;第4页沟通现状的改进方向;02;第5页工作压力的普遍性;第6页压力的生理机制分析;第7页科学压力管理的四个维度;第8页压力管理的长期防护体系;03;第9页职场沟通的黄金法则;第10页高效说服的六个武器;第11页多场景沟通策略表;第12页沟通能力进阶训练;04;第13页压力缓解的生理调节法;第14页压力管理的心理调节法;第15页压力缓解的环境

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