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小学2026年“五一”假期致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

见信如晤。

“五一”假期将至，这是孩子们暂别校园、放松身心的好时机，也是家庭共享天伦、共同成长的珍贵时段。作为与您并肩守护孩子成长的教育伙伴，我们深知，高质量的假期不仅需要“放松”的底色，更需要“安全”的保障、“成长”的陪伴与“温暖”的浸润。在此，结合小学阶段孩子的身心发展特点，我们从“安全守护”“习惯延续”“亲子共融”三个维度与您分享一些具体建议，愿与您携手，让这个假期成为孩子记忆中“有温度、有收获、有力量”的时光。

一、安全无小事，守护是最基础的爱

小学阶段的孩子正处于好奇心旺盛、规则意识逐步建立的关键期，对危险的预判能力和自我保护能力尚显不足。假期里，孩子离开校园监管，更多时间与家庭相伴，安全防线需要我们共同筑牢。以下细节，请您多留意：

交通安全：规则意识从“每一步”开始

无论出行选择步行、骑车还是乘车，都请和孩子一起严守交通规则。步行时，要走斑马线或过街设施，不闯红灯、不追逐打闹；骑电动车时，家长和孩子必须佩戴符合安全标准的头盔，拒绝“超员”“逆行”；乘坐私家车时，务必让孩子坐在后排并规范使用儿童安全座椅（低龄儿童）或安全带（学龄儿童），提醒孩子不在车内随意触碰按钮或抛投物品。特别要注意，12岁以下儿童不可独自骑行自行车上路，16岁以下不可骑行电动自行车。

值得强调的是，家长的“以身作则”比反复说教更有力量。如果您在等红灯时习惯性压线，或为抄近路带着孩子翻越护栏，孩子会潜移默化地认为“规则可以灵活打破”。请相信，您遵守交规的每一个瞬间，都是在为孩子的安全意识“打地基”。

防溺水：警惕“看不见的危险”

春夏之交，气温逐渐升高，部分水域表面看似平静，实则暗藏风险——未完全融化的冰面、水下的暗流或尖锐杂物、突然降温的水温，都可能成为安全隐患。请务必向孩子明确“六不准”要求：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同时，请您做到“四知道”：知道孩子去哪里、和谁去、去做什么、什么时候回来。如果孩子提出“想去河边玩”“和同学去水库捞鱼”，请耐心解释危险，不妨提议“我们一起去安全的水上乐园”或“在家用鱼缸观察小鱼”。若发现孩子有偷偷接近危险水域的迹象，切勿简单呵斥，可通过观看防溺水教育视频、模拟救援演练（如用长杆递救生圈）等方式，帮助孩子理解“危险不是玩笑”。

居家安全：细节里藏着“防护网”

孩子独自在家的时间增多，需提前做好“安全培训”：

-用电安全：教会孩子识别“高压危险”标识，不触碰破损的插座、电线，不用湿手操作电器，大功率电器（如空调、电暖器）不与其他电器共用同一插线板；

-用火安全：禁止独自使用燃气灶、打火机，若发现燃气泄漏，立即关闭阀门、打开窗户，不触碰任何电器开关；

-防陌生人：提前约定“安全密码”，若有陌生人以“送快递”“修水管”等理由敲门，孩子应通过猫眼观察后，坚决不开门并联系家长；

-物品管理：将药品、消毒液、刀具、小型零件（如纽扣电池）等收至孩子够不到的高处，避免误服、误伤。

饮食与健康：“吃好”才能“玩好”

假期里，孩子的饮食容易因聚餐、零食增多而失衡。请尽量保持“三餐规律、营养均衡”的习惯：每日摄入谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶豆类、油脂类五大类食物，避免空腹喝冷饮、暴饮暴食或长期吃油炸食品。若带孩子外出就餐，优先选择卫生条件达标的餐馆，不吃生冷海鲜、变质水果或来源不明的“网红零食”。

此外，春季是流感、手足口病等传染病的高发期。请提醒孩子勤洗手（用肥皂或洗手液，遵循“七步洗手法”）、不揉眼睛、不共用餐具；若孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状，及时就医并向班主任报备，避免带病外出。

网络安全：别让“指尖娱乐”变成“成长陷阱”

部分孩子可能因假期放松而增加电子设备使用时间。请与孩子共同制定“手机/平板使用公约”，明确“使用时长”（建议单次不超过20分钟，全天不超过1小时）、“使用场景”（吃饭、睡觉前不使用）、“内容范围”（不点击陌生链接、不添加不明网友、不充值打赏）。

特别要关注孩子的“网络社交”：若发现孩子突然情绪低落、拒绝分享手机内容，或频繁收到“加好友”请求，需耐心沟通，了解是否遭遇网络暴力、诈骗或不良信息诱导。您可以和孩子一起关注“国家中小学智慧教育平台”“少年儿童出版社”等优质平台，将电子设备转化为“学习工具”而非“娱乐玩具”。

二、习惯不“放假”，成长是最珍贵的礼物

假期不是学习的“中断期”，而是能力的“发展期”。小学阶段是习惯养成的黄金期，看似“放松”的假期里，一些“不经意”的坚持，往往能为孩子的长期发展积累能