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2026年学校心理公益活动策划方案

为保证活动高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。以下是我整理的学校心理公益活动策划方案，欢迎阅读!

学校心理公益活动策划方案（精选篇1）

一.活动主题

励志，乐观，拼搏，努力。

二.活动时间

3月24日

三.活动地点

8号楼

四.活动前期准备

1.找两篇励志心理短文打印48张出来

2.提前下载好电影

3.在黑板上写上主题

五.活动的开展

1.参与人员提前到活动地点做准备

2.参与人员来到后每人发一张励志短文。

3.待同学看完后，主持人稍作讲解开始放电影

4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法

六.活动的意义

1.帮助大学生增加心理健康方面的知识，认识心理健康的重要性；

2.帮助同学缓解压力，增强信心。

3.让同学们对未来更加乐观，积极向上。

4.宣传心理健康知识，让大家都认识到心理健康的重要性，共同建设和谐美好的校园。

学校心理公益活动策划方案（精选篇2）

活动主题：

聚焦心灵绽放青春

活动对象：

我校全体在校学生

主办单位：

心理健康教育中心

活动一“疫”时无忧，我的时间管理

面对卷土重来的疫情和各种不确定性，我们可能会产生不同程度的不安全感。然而，规律有序的生活和学习安排是获得安全感最简单易行的方法。让我们觉察一下，你昨天的24小时是怎样度过的？你对自己时间利用情况满意吗？我们的生命就是由每一个24小时组成的，无论你的昨天如何，你都应该好好规划自己的今天和明天。

活动要求：

(1）请你创作一个属于自己的24小时生活图（样例见下图），步骤如下。首先，将自己的所有生活事件进行分类，比如：学习、运动、娱乐、睡眠、用餐、社交……其次，根据自己的实际情况，在24小时生活图中写出具体事件和时间分配（参考图样见下图）。最后，请你按照生活事件和时间段设置进行执行，在执行过程中，你的内心会越来越笃定，而你的内在稳定性也会越来越强。

(2）每个班级择优选出至少1份“个人24小时生活图”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。请标注参赛者姓名、院系、班级、手机号码等联系方式。由心理健康教育中心进行统一安排奖项评比和线上展示。

图：达尔文的一天

活动对象：全体在校学生

活动时间：20__年4月18—4月30日

活动形式：线下征集

活动二“我的宅寝小游戏”寝室游戏创意设计征集活动

你是否还在寝室里独自沉迷于短视频无法自拔？你是否常常与室友通宵玩王者荣耀？为引导同学们同心抗疫，提升对他人的积极关注，现开展“我的宅寝小游戏”征集活动，希望同学们能够通过展现自己寝室的丰富有趣的游戏，增加人际交流，提升寝室凝聚力。

活动要求：

(1）以寝室为单位进行游戏活动，望寝室所有成员积极参与。

(2）提交的作品包括下列内容：游戏名称、游戏具体规则（包括内容、适用人数、所需道具、注意事项等）、游戏作用和意义、游戏开展时的1-2张活动照片或一段3分钟以内的短视频。

(3）设计的游戏内容应健康向上，鼓励原创，突出游戏特色。

(4）以寝室为单位，每个班级择优选出2份作品，每个作品需要把文档和视频制作为一个压缩包，于5月15日之前发送至心理健康教育中心邮箱，邮件标题注明“我的宅寝小游戏”，并附上参赛者姓名、院系、班级、宿舍号和手机号码等联系方式。由心理健康教育中心进行统一安排奖项评比和线上展示。

活动对象：全体在校学生

活动时间：20__年4月25日—5月15日

活动形式：线上征集

活动三“聚焦心灵，绽放青春”心理主题班会

同学们最近是不是经常听到“青春有几年，疫情占三年”这句话？好像在自己的青春年华中留下了很多的遗憾。其实关于青春的描述还有很多，比如“如果你的心灵很年青，你常常会保持许多梦想。在浓重的乌云里，你依然会抓住金黄色的阳光”，“青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态”，“只要人心活着，青春总有来时。”所以每个人的青春有几年从某种意义上来说，完全可以由自己来决定。让我们审视青春中疫情防控这一段不寻常的经历，看看这段特殊旅程中如何行动，才能让自己的青春绽放出不一样的光彩吧。

活动要求：

（1）5月