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工地防暑降温培训

目录

ENT

目录

CONT

ENT

01

培训目的与概述

02

中暑基础知识

03

降温措施与技术

04

预防策略实施

05

应急响应流程

06

总结与行动计划

培训目的与概述

01

培训目标设定

强化技能实操

培训内容涵盖防暑设备使用（如喷雾风扇、降温背心）、补水补盐技巧及现场急救演练，提升实际操作能力。

规范作业流程

明确高温时段作业限制要求，制定科学的轮岗与休息制度，确保施工计划与防暑措施同步实施。

提升防暑意识

通过系统化培训，使施工人员充分认识高温作业的危害性，掌握识别中暑症状及应急处理措施，降低职业健康风险。

一线施工人员

要求项目负责人、班组长掌握高温作业风险评估方法，能够合理调整作业时间并监督防暑措施落实。

现场管理人员

后勤保障团队

食堂、医务室人员需参与培训，确保提供符合高温需求的饮食（如绿豆汤、含电解质饮品）及急救物资储备。

包括钢筋工、混凝土工、焊接工等长期暴露于高温环境的工种，需全员覆盖防暑知识及应急技能培训。

培训适用范围

培训重要意义

保障生命安全

有效预防热射病、热衰竭等严重中暑疾病，降低因高温导致的突发性健康事件发生率。

提升施工效率

满足劳动保护法规对高温作业的强制性要求，规避企业因防暑措施缺失导致的行政处罚或法律纠纷。

通过科学降温措施减少疲劳作业，维持工人体能和注意力，避免因高温引发的操作失误或工期延误。

合规风险管控

中暑基础知识

02

中暑定义与类型

01

02

03

热痉挛

由于高温环境下大量出汗导致电解质失衡，引发肌肉痉挛（如四肢、腹部），通常伴随口渴、乏力，但体温可能正常或略高。

热衰竭

因长时间暴露于高温环境且补水不足，出现头晕、恶心、呕吐、皮肤湿冷、脉搏微弱等症状，体温可能升至38°C以上，需及时干预以防恶化。

热射病

最严重的中暑类型，核心体温超过40°C，伴随意识模糊、抽搐甚至昏迷，因体温调节中枢失效导致多器官衰竭，死亡率极高，需立即急救。

头痛、头晕、面色潮红、大量出汗、四肢无力，此时应迅速转移至阴凉处并补充含电解质饮品。

轻度症状

恶心呕吐、心率加快、体温升高至38-39°C，皮肤灼热干燥或湿冷，需脱除多余衣物并用湿毛巾降温。

中度症状

定向力障碍、抽搐、无汗（皮肤干热）、休克或昏迷，必须立即拨打急救电话并采取冰敷、扇风等紧急降温措施。

重度症状

中暑症状识别

环境因素

高温（＞35°C）、高湿度（＞60%）、无风环境或密闭空间（如钢结构工地），会显著抑制人体散热效率。

高风险因素分析

个体因素

患有心血管疾病、肥胖、脱水或服用利尿剂/抗抑郁药等人群，体温调节能力更差，中暑风险倍增。

作业因素

高强度体力劳动（如搬运、浇筑）、防护装备厚重（如反光背心、安全帽）或连续工作时间超过4小时未休息。

降温措施与技术

03

湿毛巾冷敷

在高温环境下，使用浸湿的冷毛巾敷于颈部、手腕或额头，通过水分蒸发带走体表热量，快速降低核心体温。需定期更换毛巾以保持冷却效果。

通风散热装备

穿戴透气性强的反光背心或冰袖，搭配宽檐安全帽，利用空气对流和反射阳光原理减少热辐射吸收，避免中暑风险。

间歇性冷水冲洗

在休息区设置临时冲洗点，用常温水冲洗四肢和面部，通过水冷传导加速体表散热，但需避免直接冲淋头部以防血管骤缩。

物理降温方法

环境降温工具

移动式雾炮机

部署于作业密集区域，通过高压喷雾系统产生微米级水雾颗粒，结合大功率风机扩散，可有效降低周围环境温度3-5℃并抑制扬尘。

遮阳网与隔热材料

在钢结构或混凝土作业面架设高密度遮阳网，或铺设铝箔隔热膜反射阳光，减少地面和设备的蓄热效应，改善局部微气候。

工业风扇与负压通风

采用多台大直径工业风扇形成定向气流，配合负压排风系统强制换气，确保封闭空间内空气流速达0.5m/s以上以增强散热效率。

补水与休息规范

分级补水制度

按劳动强度制定饮水计划，轻度作业每小时补水200-300ml，重度作业增加至400-500ml，优先补充含0.1%电解质的常温饮用水。

强制性休息周期

高温时段实施“作业20分钟+阴凉处休息10分钟”的间歇模式，体温超过38℃或心率持续≥120次/分钟者立即停止作业并医疗监测。

动态健康监测

配备便携式体温计和心率手环，班组长每30分钟记录一次全员体征数据，发现面色潮红、头晕等症状即刻启动应急降温程序。

预防策略实施

04

工作安排优化

分时段作业管理

根据气温变化调整作业时间，避免高温时段高强度劳动，优先安排早晚凉爽时段进行重体力作业，午间安排室内或低强度任务。

配备UPF50+防晒长袖工装、宽檐安全帽及防紫外线面罩，采用吸湿排汗面料以降低体感温度，减少热辐射伤害。

透气防晒服装

强制佩戴冰敷颈圈、降温背心等主动散热装备，提供便携式喷雾风扇或蓄冷冰袋，用于即时体表降温。

降温辅助工具

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