原创力文档2025年《初中体育》体能训练题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共20分。请将正确选项的字母填在题后括号内）
1.以下哪项不属于初中体育课程常见的体能素质？（）
A.速度
B.耐力
C.感知能力
D.力量
2.进行中长跑等耐力项目训练前，进行慢跑和动态拉伸的主要目的是什么？（）
A.提高心率，促进血液循环
B.直接提升耐力水平
C.增加肌肉力量
D.迅速达到运动强度
3.以下哪种方法不适合用于提高初中生的立定跳远成绩？（
2025年《初中体育》体能训练题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共20分。请将正确选项的字母填在题后括号内）
1.以下哪项不属于初中体育课程常见的体能素质？（）
A.速度
B.耐力
C.感知能力
D.力量
2.进行中长跑等耐力项目训练前，进行慢跑和动态拉伸的主要目的是什么？（）
A.提高心率，促进血液循环
B.直接提升耐力水平
C.增加肌肉力量
D.迅速达到运动强度
3.以下哪种方法不适合用于提高初中生的立定跳远成绩？（
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