1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 中学教育
  5. 体育理论与教学

羽毛球步伐图解与训练技巧.pdf

羽毛球步伐图解与训练技巧.pdf

    方型是你要控制的球场，圆是你通过跨步后手持拍能够着的

    范围。

    这我是根据的画的，主要是明晰步法。这正是初学

    者最常欠缺的基本功。

    为控制整场，步法分三种：一步法、二步法和三步法。方向：由

    圆心出发的六条黄线为前进的六个方向。两个白圈分别为单步和两步

    可到达的击球位置。

    一步法：站在场位置，以左脚为轴蹬地，右脚分别向右、前

    左、前右、后左、后右六个方向迈出一步击球；正左方击球步法为右

    脚蹬

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >