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体育大学考研真题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪项不是运动训练的基本原则？

A.全面发展原则

B.区别对待原则

C.系统训练原则

D.随机应变原则

答案：D

2.在运动训练中，哪项不是常用的训练方法？

A.模拟训练法

B.变更训练法

C.超量恢复法

D.重复训练法

答案：C

3.下列哪项不是运动训练的周期性特点？

A.阶段性

B.连续性

C.突发性

D.系统性

答案：C

4.在运动训练中，哪项不是常用的恢复手段？

A.主动恢复

B.被动恢复

C.生理恢复

D.心理恢复

答案：C

5.下列哪项不是运动训练的生理学基础？

A.神经调节

B.内分泌调节

C.遗传调节

D.机械调节

答案：D

6.在运动训练中，哪项不是常用的力量训练方法？

A.最大力量训练

B.边缘力量训练

C.力量耐力训练

D.速度力量训练

答案：B

7.下列哪项不是运动训练的心理学基础？

A.注意力

B.意志力

C.情绪

D.运动技能

答案：D

8.在运动训练中，哪项不是常用的速度训练方法？

A.短距离冲刺

B.变速跑

C.滑雪板训练

D.跨栏跑

答案：C

9.下列哪项不是运动训练的营养学基础？

A.能量代谢

B.蛋白质代谢

C.脂肪代谢

D.矿物质代谢

答案：D

10.在运动训练中，哪项不是常用的耐力训练方法？

A.长距离跑

B.间歇跑

C.速度耐力训练

D.力量耐力训练

答案：D

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪些是运动训练的基本原则？

A.全面发展原则

B.区别对待原则

C.系统训练原则

D.随机应变原则

E.持续性原则

答案：A,B,C,E

2.在运动训练中，常用的训练方法有哪些？

A.模拟训练法

B.变更训练法

C.超量恢复法

D.重复训练法

E.渐进训练法

答案：A,B,D,E

3.下列哪些是运动训练的周期性特点？

A.阶段性

B.连续性

C.突发性

D.系统性

E.循环性

答案：A,B,D,E

4.在运动训练中，常用的恢复手段有哪些？

A.主动恢复

B.被动恢复

C.生理恢复

D.心理恢复

E.营养恢复

答案：A,B,D,E

5.下列哪些是运动训练的生理学基础？

A.神经调节

B.内分泌调节

C.遗传调节

D.机械调节

E.生物电调节

答案：A,B,C,E

6.在运动训练中，常用的力量训练方法有哪些？

A.最大力量训练

B.边缘力量训练

C.力量耐力训练

D.速度力量训练

E.力量爆发训练

答案：A,C,D,E

7.下列哪些是运动训练的心理学基础？

A.注意力

B.意志力

C.情绪

D.运动技能

E.记忆力

答案：A,B,C,E

8.在运动训练中，常用的速度训练方法有哪些？

A.短距离冲刺

B.变速跑

C.滑雪板训练

D.跨栏跑

E.速度耐力训练

答案：A,B,D,E

9.下列哪些是运动训练的营养学基础？

A.能量代谢

B.蛋白质代谢

C.脂肪代谢

D.矿物质代谢

E.维生素代谢

答案：A,B,C,D,E

10.在运动训练中，常用的耐力训练方法有哪些？

A.长距离跑

B.间歇跑

C.速度耐力训练

D.力量耐力训练

E.耐力骑行

答案：A,B,C,D,E

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动训练的基本原则是固定不变的。

答案：错误

2.运动训练的周期性特点是指训练的阶段性变化。

答案：正确

3.运动训练的恢复手段只有主动恢复和被动恢复两种。

答案：错误

4.运动训练的生理学基础只有神经调节和内分泌调节。

答案：错误

5.运动训练的心理学基础只有注意力和意志力。

答案：错误

6.运动训练的力量训练方法只有最大力量训练和力量耐力训练。

答案：错误

7.运动训练的速度训练方法只有短距离冲刺和变速跑。

答案：错误

8.运动训练的营养学基础只有能量代谢和蛋白质代谢。

答案：错误

9.运动训练的耐力训练方法只有长距离跑和间歇跑。

答案：错误

10.运动训练的周期性特点是指训练的连续性和系统性。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述运动训练的基本原则及其意义。

答案：运动训练的基本原则包括全面发展原则、区别对待原则、系统训练原则和周期性原则。全面发展原则强调训练的全面性，避免单一发展；区别对待原则强调根据个体差异进行针对性训练；系统训练原则强调训练的连续性和系统性；周期性原则强调训练的阶段性变化，以适应不同阶段的训练目标。这些原则的意义在于提高训练效果，促进运动员全面发展，避免运动损伤，实现训练目标。