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羽动“脑”力：解析羽毛球训练重塑成人预期能力的行为与神经密码

一、引言

1.1研究背景

在日常生活中，人们无时无刻不在利用预期能力来应对各种情况。预期能力是指个体基于过去经验和当前信息，对未来事件或刺激做出提前预判和准备的能力，它在人们的生活和运动中发挥着举足轻重的作用。在日常生活场景里，当我们行走在马路上，看到前方车辆转向灯亮起，便会预期车辆可能的行驶方向，从而及时调整自己的行走路线以保障安全；在与他人对话时，根据对方前半句话的内容，我们能在一定程度上预期其想要表达的完整意思，进而更高效地进行交流。

在各类运动项目中，预期能力更是运动员取得优异成绩的关键因素之一。以足球运动为例，前锋需要